Дневной рацион питания | Объем пищи | |
В 1—2 года | В 2—3 года | |
Завтрак I блюдо (горячее) II — напиток | ||
Обед | ||
I — суп | 150,0 | |
II — мясо или рыба, гарнир | ||
III — напиток | ||
Полдник | ||
Молоко или кефир | 100—160 | 100—150 |
Фрукты | ||
Ужин | ||
I — горячее блюдо | ||
II — напиток | ||
Суточная норма хлеба | 60—70 | |
Суточный объем пищи | 1100—1200 | 1300—1500 |
В этом возрасте продолжается привитие ребенку навыков спокойного поведения за столом, аккуратной еды, правильного пользования ложкой, салфеткой, с третьего года - обучение пользованием вилкой.