Типичные ошибки

1. Задержка рук на снаряде.

2. Нет разгибания тела после толчка руками.

3. Разгибание тела выполняется только за счет поднимания плеч, ноги не отводятся вниз – назад.

Страховка и помощь. Стоять спереди – сбоку от места приземления, поддерживая двумя руками за плечо.

Перекладина




double arrow
Сейчас читают про: