Защита от ударов

8а. Наружный блок. Применяется от ударов в голову, корпус наотмашь, выполнить блок правой рукой изнутри наружу, вес тела на правой ноге.

8б. Нижний блок. С левосторонней стойки выполнить нижний блок от удара ногой в пах, живот.

8в. Двойной блок. От удара ногой подставить наружный блок предплечьями, руки сжать в кулаки и напрячь все тело.

9а. Верхний блок. Защита от удара рукой в голову. Блок выполняется жестко вверх над головой.

9б. Верхний блок выполняется также от удара ножом сверху (на выдохе)

9в. Защита вовнутрь. Выполнить блок снаружи вовнутрь корпуса. Вес тела подать назад.

10а. Наружный двойной блок. Отразить нападение противника блоком двух рук (предплечьями)

10б. Крестный блок. Подставить жестко двумя руками блок от удара ногой противника.

11а. Крестный блок.

11б. Защита подставкой рук. От бокового удара ногой защититься преплечьями рук. Защиту поставить жестко. Голову убрать вбок.