Десантный комплекс без оружия


1 (раз) Подставить нижний блок от удара ноги



2. Выполнить верхний блок от удара рукой в голову


3. (два) Нанести рубящий удар по шее.


4-5 (три). С поворотом налево подставить крестный блок от удара ноги. Схватить руками противника и нанести удар головой. Отталкивая руками от себя, правой ногой нанести удар в грудь второму противнику.



6. (четыре) С фронтальной стойки, передвигаясь влево, нанести удар в солнечное сплетение, повернуться налево.


7 (пять) Нанести правой ногой удар в грудь атакующего противника с ножом.


8 (шесть) С фронтальной стойки нанести прямой удар в живот.


9 (семь) Шагом левой ноги вперед нанести удар правой рукой по шее противника


10 (восемь) Нанести боковой удар в голову


11 (восемь) Затем другой ногой нанести удар в грудь


12 (девять) Поворачиваясь направо выполнить сбив правой рукой угрожающего противника


13 (девять) Полушагом вперед нанести удар локтем в голову противника


14 (десять) Поворот направо


15 (одиннадцать) С левосторонней стойки выполнить отбив вовнутрь...


16 (одиннадцать)... и нанести прямой удар в грудь противника


16 (двенадцать) Защититься от удара ножом двойным крестным блоком


17 (двенадцать) Захватив руку и протаскивая ее вперед на себя, нанести удар коленом в живот


18 (тринадцать) Левой рукой нанести удар в затылок противника и выбить нож коленом


19 (четырнадцать) Влево нанести левой рукой рубящий удар в шею противника...


20 (пятнадцать)... и нанести правой ногой боковой удар в грудь противника


21 (шестнадцать) Фронтальная стойка с переходом в строевую.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: