Які особливості виконання фізичних вправ в другому періоді вагітності ?

Женщина 48 лет после трех родов страдает опущением матки 1 степени обратилась к гинекологу поликлиники за консультацией по поводу использования средств физической реабилитации.Гематологические и гемодинамические показатели в пределах физиологических колебаний, в покое ЧСС= 75,АД=120/80 мм рт ст.

1. С помощью средств физической реабилитации можно решить следующие специальные задачи:

1.Укрепление силы и тонуса внутренних запирательных мышц;

2.Укрепление близнецовых мышц;

3.Стимуляция крово и лимфообращения;

4.Нормализация положения тела матки;

5.Снижение тонуса внутренних косых мышц;

2.Для решения поставленных задач можно использовать упражнения:

1. С увеличением внутрибрюшного давления;

2. Без изменений внутрибрюшного давления;

3.Со смещением и сотрясением внутренних органов;

4.Изометрического сокращения мышц ануса;

5.Без смещения и сотрясения внутренних органов;

3.Физические упражнения следует использовать в форме:

1.Щадящего двигательного режима;

2.Изометрических физических упражнений;

3.Лечебной гимнастики;

4.Механотерапии;

5.Трудотерапии;

4.Адекватность интенсивности физических упражнений оценивается:

1.Соматоскопией;

2.Динамометрией;

3.Спирометрией;

4.Пульсометрией;

5.Анамнестически

5.Занятия лечебной гимнастикой следует проводить:

1.Индивидуальным методом;

2.Групповым методом;

3.Самостоятельным методом;

4.Консультативным методом;

5.Малогрупповым методом;

БІЛЕТ № 10