Провести дослідження,результати яких внести в формалізований протокол і оцінити фізичну працездатність дослідженого
ВИЗНАЧЕННЯ РІВНЯ ФІЗИЧНОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ (ФП) | |||
Проба PWC170 належна PWC170 - | |||
(виконав студент) | |||
ЧСС (уд/хв) | АТ (мм рт ст) | ||
спокій | f0 | ||
W1= Вт | f1 | ||
W2= Вт | f2 | ||
PWC170=W1 + (W2-W1) х 170-f1 f2-f1 | |||
Заключення: | |||
МСК (за номограмою Астранд-Рімінг) = | |||
Визначення індексу Гарвардського степ-тесту (ІГСТ) | |||
(виконав студент) | |||
f1=, f2=, f3= | |||
IГСТ= tc х 100 (f1+f2+f3)х2 | |||
Заключення: | |||
Тест сходження на 4-и поверхи (сходинковий тест) | |||
ЧССсп.= | |||
ЧСС 4-и поверхи= | |||
ЧСС 2 хв відновлення = | |||
А(Вт)=вага(кг)х1,83 | |||
Рівень ФП= ЧСС 4-й поверх / А | |||
Заключення: | |||
Схема заключення за результатами лікарського обстеження
1. Оцінка стану здоров’я-----------------------------------------------------------------
2. Оцінка фізичного розвитку-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3. Оцінка пристосованності до фізичних навантажень-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|
4.Оцінка функціонального стану---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
5.Допуск до тренувань або змагань------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6.Рекомендації по лікуванні і профілактиці------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------7.Рекомендації по режиму і методиці тренування-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
8.Призначення необхідних додаткових обстежень ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
9. Дата наступного обстеження--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------