Переворот с обратным захватом за бедро

Встать на левое колено слева от противника, немного спиной к его голове, просунуть левую руку через спину между ногами спереди и соединить кисти в крючок (рис. 199 — а). Упереться левым боком в спину атакуемого, прогнуть туловище назад и ото­рвать его ноги от ковра (рис.199 — б). Падая назад и поворачи­ваясь налево, перевернуть противника через голову спиной вниз (рис. 199 — е). Толчком правой ноги повернуться грудью вниз, пе­ренести правую руку на его туловище сверху и прижать его спиной к ковру (рис. 199 — г).