Переворот разгибанием с захватом за дальнюю руку рычагом и зацепом изнутри

Зацепить ближнюю ногу изнутри. Захватить левую руку про­тивника правой рукой за предплечье, а левой свое запястье из-под его руки (рис. 203 — а). Разогнуть туловище атакуемого и свалить его на правый бок (рис. 203 — б). Захватить шею из-под дальнего плеча и перевернуть противника на спину (рис. 203—в).

Переворот разгибанием с захватом за шею из-под дальнего плеча и зацепом ног

Обвить правой ногой ближнюю ногу противника. Одновре­менно захватить его шею из-под дальнего плеча и соединить руки в крючок. Левой голенью зацепить одноименное бедро изнутри (рис. 204 — а). Прогнуть его туловище, свалить на правый бок и развести его ноги в сторону (рис. 204 — б).

Пропустить левую руку еще дальше под плечо, а правую пе­ренести наверх и захватить левую руку атакуемого под свое пра­вое плечо. Обхватить левой рукой туловище сверху и прижать лопатками к ковру (рис. 204 — в).

В этот момент можно распустить зацеп и навалиться на про­тивника всем телом.