2015-06-26
352
ФУТБОЛ
 |  |
|
| Подводящие упражнения 1. Выполнить 6—8 упражнений, имитируя удары с разбега по мячу (опорная нога ставится на специальную отметку). 2. Отметить мелом на обуви соответствующую часть подъе ма. Выполнить 8—10 ударов в стенку или партнеру, контро лируя точность движений. 3. В дальнейшем для разучивания удара внешней частью подъема стопы можно использовать упражнения для удара се рединой подъема. Типичные ошибки Опорная нога ставится перед мячом так, что преграждает путь бьющей ноге. Носок бьющей ноги недостаточно оттягивается вниз. Стопа бьющей ноги недостаточно разворачивается внутрь. Для исправления ошибок дошкольникам предлагается повторить упражнения 1,2. |
Подводящие упражнения
1. Обозначить цель на стене (квадрат 2x2 м.). В 5—7
шагах от цели начертить линию. С этого расстояния выпол
нить 10—15 ударов с места по неподвижному мячу. То же
повторить с разбега.
2. Между двумя деревьями или стойками натянуть шнур на
высоте 0,5—1 м. Дети должны посылать мяч друг другу ударом
ноги так, чтобы он пролетел над шнуром. Для большей эмоцио
нальности это упражнение можно выполнить в виде соревнований.
|
|
|
3. Двое детей стоят в 3—4 м напротив друг друга и по
очередно низом выполняют передачи внутренней частью подъема
после остановки мяча.
4. После двух, трех шагов разбега в медленном темпе
ударить по мячу ногой внутренней стороной подъема, стараясь
послать его как можно дальше.
5. Дети с расстояния 5—10 шагов стремятся попасть в во
рота мячом по воздуху. Упражнение выполняется поочередно
правой и левой ногой.
