Комплекс для детей от 3 до 6 месяцев

1. Массаж рук (все приемы).

2. Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди.

3. Массаж ног (все приемы).

4. Сгибание и разгибание ног вместе.

5. Массаж грудной клетки (все приемы), вибрационный массаж.

6. Массаж живота (все приемы).

7. Повороты со спины на живот.

8. Массаж спины, особенно тщательно — грудной клетки.

9. Ползание.

10. Поглаживание грудной клетки спереди.

11. Круговые движения руками.

Комплекс для детей от 6 до 10 месяцев

1. Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди.

2. Массаж ног (все приемы).

3. Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно.

4. Массаж грудной клетки (все приемы), вибрационный массаж.

5. Массаж живота (все приемы).

6. Повороты со спины на живот.

7. Массаж спины, особенно тщательно — грудной клетки.

8. Вставание на четвереньки.

9. Упражнение «пловец» или парение на животе с упором.

10. Лежа на спине или сидя — упражнения для рук: «бокс» или поднимание вверх.

11. Присаживание.

12. Поглаживание грудной клетки.

Комплекс для детей от 10 месяцев до 1 года 6 месяцев

1. Упражнения для рук в положении сидя: скрещивание на груди, «бокс» или круговые движения руками.

2. Массаж грудной клетки (все приемы), вибрационный массаж.

3. Массаж живота (все приемы).

4. Присаживание при поддержке за одну руку или самостоятельное.

5. Повороты туловища в положении сидя.

6. Поднимание рук вверх за игрушкой.

7. Вставание, держась за кольца.

8. Наклоны и выпрямления с подниманием рук за игрушкой.

9. Массаж спины, особенно тщательно — область грудной клетки.

10. Упражнение «тачка».

11. Поглаживание грудной клетки.

12. Перекатывание «бревнышком».

Для более старших детей в комплекс включите несколько упражне­ний, направленных на тренировку длинного выдоха.

После выздоровления необходимо начинать закаливать ребенка.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: