Протеиновый коктейль с корицей

Ингредиенты

• 2 ложки сухого протеина со вкусом ванили
• 1 ст. л. сухой смеси для приготовления пудинга со вкусом ванили (без сахара)
• 1/4 ч. л. корицы
• 1/4 ч. л. экстракта ванили
• 1 пакетик искусственного подсластителя
• несколько щепоток кулинарной обсыпки или экстракта со вкусом сливочного масла
• 220 мл воды (или обезжиренного молока)
• 3 кубика льда

Выложить все ингредиенты в блендер, взбить и сервировать.

Протеиновый коктейль «Nada Colada»