Ингредиенты

• 280 мл воды
• 8 ягод клубники (замороженной)
• 4 ст. л. обезжиренной сметаны
• 10-15 капель жидкого сахарозаменителя (стевии)
• 40 г протеина (любого на выбор)

«Черничная мечта»

Ингредиенты

• 280 мл воды
• 1/2 чашки черники (свежей или замороженной)
• 40 г протеина (любого на выбор)
• 2 ч. л. масла из семян льна
• 15 капель жидкого сахарозаменителя (стевии)

Жиросжигающий коктейль «Персики со сливками»

Ингредиенты

• 220 мл воды
• 1 спелый персик
• 2 ст. л. обезжиренной сметаны
• 8 капель жидкого сахарозаменителя (стевии)
• 40 г протеина (любого на выбор)

«Быстрый старт»