Тактика вратаря

Выбор позиции в воротах, в площади вратаря, в поле.

ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

По практике

1. Уметь показать основные приемы техники.

2. Выполнить контрольные упражнения:

— с дистанции 7 м попасть в мишень 60х60 см в углах, ворот (из 10 бросков – 6 попаданий);

— из центра: передача мяча бегущему поперек площад­ки на расстоянии 20 м (из 6 передач – 3 передать точно).

3. Провести по заданию преподавателя обучение техни­ческому приему или тактическому взаимодействию.

4. Провести судейство учебной игры.

По теории

1. Знать правила игры.

ФУТБОЛ

Практические занятия

Физическая подготовка футболистов. Изучение и совершенствование техники и тактики игры в футбол.

Физическая подготовка. Строевые упражнения. Строевые приемы – выполнение различных команд и распоряжений! Расчеты и повороты. Построения и перестроения. Передвижения. Размыкания и смыкания.

Общеразвивающие упражнения. Упражнения для разви­тия силы, быстроты, скоростно-силовых качеств, выносливо­сти, ловкости, гибкости.

Техника передвижения

Техника полевого игрока. Удары по мячу ногой различными способами: внутренней и внешней стороной подъема, носком, пяткой. Удары по неподвижному мячу, катящемуся и лежащему мячу. Удары с разбега и после ведения. Удары с полулета. Прямые и резаные. Удары на точность и силу.

Удары по мячу головой. Остановки катящегося, летяще­го и прыгающего мяча внутренней стороной стопы, частя­ми подъема, подошвой, бедром, грудью.

Ведение мяча: внутренней стороной стопы, частями подъема по прямой и дуге, с изменением направления и скорости. Различные сочетания способов ведения.

Обманные движения. Финты «уходом», выпадом, ударом и др.

Вбрасывание мяча из-за боковой линии с места и в дви­жении, из положения шага, стойки «ноги врозь», без падения, с падением.

Техника вратаря. Техника игры в атаке. Индивиду­альные действия с мячом и без мяча.

Групповые действия. Передача мяча в парах, тройках и т.д., на месте и в движении, без смены и со сме­ной мест, с остановкой и без остановки мяча, с ограничени­ем, количества касаний. Передачи мяча — длинные, средние, короткие, продольные, диагональные, поперечные; на игро­ка, на ход, на свободное место, с недодачей. Игровые ком­бинации — «скрещивание», «стенка», «пропуск» и «оставле­ние» мяча. Комбинации при стандартных положениях. Взаи­модействия игроков без сопротивления и с сопротивлением противника (3х1; 2х1; 4х2; 4х3 и т.д.).