Эмоциональный интеллект

Результаты:

• Большая чуткость к чувствам других людей

• Лучшее понимание последствий своего поведения

• Возросшая способность «правильно понимать» межлич­ностные ситуации и планировать соответствующие дей­ствия

• Более высокая самооценка

• Более просоциальное поведение

• Сверстники обращаются к ним за помощью

• Лучше справились с переходом в среднюю школу

• Менее антиобщественное, менее вредящее им самим и вно­сящее беспорядок с общественной точки зрения поведение, даже при продолжении наблюдения за ними в средней шко­ле

• Большее развитие способности усваивать знания

• Лучший самоконтроль, социальное осознание и принятие социальных решений в классе и вне класса

Благодарности

Моя жена, Тара Беннетт-Гоулман, психотерапевт, была моим полноправным творческим партнером в тот период, ког­да еще только формировался замысел этой книги. Ее чуткость к эмоциональным токам, пронизывавшим глубины наших мыс­лей и взаимодействий, открыла мне целый мир.

В первый раз я услышал выражение «эмоциональная гра­мотность» от Эйлин Рокфеллер Гроувалд, которая основала и в то время была главой Института пропаганды здоровья. Имен­но этот случайный разговор пробудил мой интерес и положил начало научным исследованиям, которые в конечном итоге и составили содержание этой книги.

Благодаря помощи Института Фетцера я располагал доста­точным временем для более полного выяснения того, что озна­чает эмоциональная грамотность, и я благодарен главе инсти­тута Робу Леману за поддержку, имевшую решающее для меня значение на начальном этапе, и руководителю программы из того же института Дэвиду Слайтеру за постоянное сотрудниче­ство. И не кто иной, как Роб Леман, уже в самом начале моих исследований убедил меня написать книгу об эмоциональной грамотности.

Более всего я чувствую себя обязанным сотням исследова­телей, которые годами делились со мной своими открытиями и полученными данными, проанализированными и обобщенны­ми на страницах этой книги. Я благодарен Питеру Саловею из