2015-07-21
608
И все же, в каком бы возрасте ни настиг кризис середины жизни, симптомы его приблизительно одинаковы. Люди начинают обдумывать прошедшее и в еще большей степени будущее: что ждет вас? В это время многих появляется ощущение краха всего, что было достигнуто, пережито, передумано раньше.
Старые связи рвутся (прежние друзья пропадают из виду, меняют социальный уровень, уходят в свои заботы), да и становится в тягость общение на поле, где давно нет общих интересов.
Часто симптомами кризиса являются депрессия, жалость к себе, чувства подавленности, опустошенности. Человеку кажется, что он привязан к однообразной работе, попался в ловушку карьеры или брака. Он думает, что жизнь несправедлива к нему и что он заслуживает большего. Появляется ощущение неудовлетворенности и желание неизвестно чего. Работа кажется рутинной, супружеская любовь утратила былую страсть, поблекла в мелочах быта, дети, цементировавшие семью, выросли и предпочитают жить собственной жизнью, а круг внесемейного общения с годами сузился, да и само оно приобрело монотонность.
У человека в период кризиса середины жизни зачастую меняется круг референтных лиц: мнения многих, по сути дела случайных, людей становятся порой более значимыми, чем мнения тех, чья позиция и преданность проверены годами. Меняются и ценностные ориентации: то, что казалось незначительным, становится важным, то, что раньше нравилось и хотелось, теряет свою привлекательность. Да, он учился, трудился, женился, растил детей, строил дом, продвигался по карьерной лестнице… Устойчивость, стабильность, привычность. И тут тайфун! Поговорка про седину и беса в ребро, конечно же, родилась не случайно – мудрая народная мысль раньше профессиональных психологов подметила эту закономерность.
Окружающие люди не понимают, что происходит: им кажется, что перед ними совершенно другой человек. А он считает, что это изменились все вокруг, поэтому и он меняет свое отношение к окружающим. Начальник, который казался таким разумным, превращается в его глазах в эксплуататора, заботливая жена вдруг становится навязчивой, дети, которые, как он раньше думал, его любят и уважают, – в эгоистов и т.д. Причем, в отличие от профессиональных или творческих кризисов, здесь, с точки зрения окружающих, проблемы возникают «на пустом месте».
Переживающий кризис становится непредсказуемым даже для самого себя. Он способен на все: бросить престижную работу, где не сегодня-завтра ему прочили место директора; оставить жену, с которой прожил столько лет; уехать в никому не известном направлении; начать ни с того ни с сего учиться медитации; отыскать свой юношеский саксофон; засесть за написание романа.
Серьезные изменения претерпевает область сексуальных отношений (одни охладевают к интимной жизни, другие сморят на представителей своего пола как на потенциальных соперников). В целом, в массе своей взаимоотношения полов становятся более спокойными, качественно меняются личностные отношения, становясь более глубокими и весьма интересными по содержанию.
Появляется устремленность в прошлое. Молодость кажется наполненной радостью и удовольствием в отличие от настоящего. У некоторых людей можно заметить перекос между восприятием прошлого и будущего. Будущее ими воспринимается более коротким и менее наполненным значимыми событиями, чем прошлое. Возникает субъективное восприятие законченности жизни, близости ее конца.
Сабельникова Н.В., Каширский Д.В., Чиркова И.В., исследующие связь эмоциональной привязанности и удовлетворенности жизнью в среднем возрасте, делают следующие выводы:
· отсутствие объекта привязанности вызывает повышение тревожности;
· наиболее удовлетворены жизнью люди, демонстрирующие более высокий уровень тревожности относительно объекта привязанности в отличии от слабо довольных жизнью;
· женщины наиболее удовлетворены жизнью, если они находятся в браке; если же брак повторный или совершается третий раз, то тревога растет;
· у мужчин тревога по мере увеличения числа браков растет, а удовлетворенность жизнью снижается;
· у женщин тревога по отношению объекта привязанности выше.
