2015-07-14
1065
Психика человека построена на разных процессах. Процесс восприятия, процесс мышления, процесс памяти, процесс эмоционально-душевных переживаний и многое другое. К примеру, компьютер был изобретен на основе модели процесса работы человеческого мозга. Компьютер можно программировать, задавая ему разные задачи для решения. Также работают и психоразвивающие технологии.
Психоразвивающая работа практического психолога должна строиться с привлечением современных психотехнологий, базирующихся на определенных концепциях и подходах, наиболее востребованными среди которых являются: клиент-центрированный подход, телесно-ориентированная терапия, гештальт-терапия, поведенческий подход.
1. Клиент-центрированный подход Роджерса.
Основывается на том, что не содержание проблемы, а глубокие переживания клиента являются областью психотерапии. Роджерс подчёркивал, что психотерапия не ориентирована ни на теорию, ни на проблему, а на клиента: он свободен в терапии делать и говорить то, что хочет, он равноправен с психотерапевтом, он ключевая фигура в коррекции изменений. Ввёл термин «клиент». Термин «клиент» в большей степени, чем пациент отражает важность уважения к человеку, который приходит за помощью. Такой человек сам ответственен за своё изменение и не рассматривается как объект диагностики и лечения. Одна из гипотез: человеком, который лучше понимает и изменяет клиента, является сам клиент. Акцент делается на факторах, определяющих рост клиента.
Суть психотерапевтического контакта К.Роджерс описывает метафорой «садовника»: Хороший психотерапевт, словно садовник, бережно, терпеливо с любовью и вниманием лишь создаёт условия для акцентуации внутренних механизмов роста личности клиента.
2.Телесно ориентированная терапия.
Это подход в психотерапии, в котором работа с психологическими трудностями и расстройствами психики ведется посредством телесного контакта с использованием специально разработанных техник, направленных на устранение существующих в теле блоков и зажимов. Кроме того, процесс исцеление подразумевает осознавание собственного тела и эмоциональное отреагирование (сознательное высвобождение избытка удерживаемых внутри эмоций). Вместе с этим, работа в теле должна совмещаться с аналитической работой, которая помогает понять психологические изменения и закрепить полученный результат.
Основная цель телесно-ориентированной терапии заключается в создании подходящих условий, в которых подавленные и вытесненные в бессознательное чувства и воспоминания перемещаются на уровень сознания, где становится возможным их повторное проживание и выражение в безопасных для человека условиях. Это ведет к снятию психологических блоков, эмоциональной разрядке и исцелению.
3. Гештальт-терапия.
Одно из направлений психотерапии, которое сформировалось в середине прошлого века. Теория данного направления включает в себя целый ряд практик. Это и телесно-ориентированная терапия, и традиционный психоанализ, и гештальтпсихология, и психодрама, а также многие другие психологические направления и концепции. Термин «гештальт» произошел от немецкого слова «gestalt», что в переводе означает «фигура» или «форма». Говоря простым языком, можно дать следующее определение данному понятию: гештальт это целостный образ определенной ситуации. Научным языком это звучит так: гештальт это целостная структура на поле взаимодействия человека и окружающей его среды, которая охватывает промежуток между возникновением потребности и ее удовлетворением. Согласно данному направлению человек и все, что находится вокруг него, являются единым целым. Отцом-основателем данной терапии принято считать психолога Фридриха Перлза.
4. Поведенческий подход.
Подход, где в центре внимания психолога находится человеческое поведение, действия и результаты наших действий, все внешнее, видимое и объективное.
Основные вопросы поведенческого подхода: "что в поведении есть", "что мы в поведении изменить хотим" и "что для этого конкретно следует сделать". В поведенческом подходе процедуры влияния должны быть описаны на поведенческом языке: что нужно реально сделать, куда повернуться и какие слова сказать.
Это деятельный подход в практической психологии, где в центр внимания ставятся действия: действия внешние как реальность, действия внутренние как решения. Действие, поведение - вот что оценивается и, главное, создается, делается. Важно то, что будет в результате, что будет делаться и что будет сделано. Все внутреннее, душевное и глубинное важно лишь в той мере, насколько связано с реальным поведением, с тем, что делается.
Таким образом, психоразвивающие технологии это стратегия воздействия на психику человека для преобразования и развития его поведения, привычек, отношения.
