Тема 13. Управление непереместительнымй действиями

1. Управление позой и ее медленными изменениями 2. Равновесие тела человека 3. Сохранение и восстановление положения тела человека

В биомеханике двигательные действия человека при занятиях фи­зическими упражнениями рассматриваются как системы движений. Эти движения можно условно разделить на 5 основных групп: сохра­нение положения тела, движения на месте и вокруг оси, локомоторные и перемещающие движения. Каждая из групп имеет свои характерные закономерности. При изучении двигательных действий как систем движений нужно знать и использовать эти закономерности.