Упражнение 4

В течение одной минуты запишите слова, которые, с ва­шей точки зрения, подходят Преследователю. То же самое проделайте для Спасителя и Жертвы.

Упражнение 5

Можете ли вы представить реального преследователя, ко­торый одновременно является также и Преследователем? Ка­кие различия можно провести между аутентичным спасителем и человеком, играющим роль Спасителя? Может ли кто-ни­будь быть жертвой и не играть роль Жертвы?

Упражнение 6. План игры

Следующее упражнение является одним из вариантов пла­на игры, который дополнительно включает в себя два «загадочных вопроса». Вопросы плана игры можно использовать для анализа вашей игры или анализа других игровых ситуаций вашей жизни. Письменно ответьте на вопросы, подходящие для вашего примера. Было бы неплохо, если бы при ответе на эти вопросы вы могли бы поделиться своими соображениями с кем-нибудь еще.

«Загадочные вопросы» находятся в конце упражнения. Не смотрите на них, пока вы не ответили на все вопросы плана игры. После этого ответьте на два «загадочных вопроса».

1. Что постоянно происходит со мной?

2. Как все это начинается?

3. Что происходит потом?

4. (Загадочный вопрос)

5. А потом?

6. (Загадочный вопрос)

7. Чем все кончается?

8. А) Как я себя чувствую?

Б) Как, с моей точки зрения, чувствует себя другой чело­век?

«Загадочные вопросы».

4. В чем заключается мое секретное послание другому че­ловеку?

5. В чем заключается секретное послание ко мне другого человека?

Ответы на «загадочные вопросы» — это психологические послания в транзакционной диаграмме игры. Однако оба эти послания одновременно являются посланиями, которые были переданы вам в детском возрасте родителями. Убедитесь в справедливости этого утверждения на вашем примере. В дру­гом случае ответы на один или оба «загадочных вопроса» представляют собой послания, которые вы сами передавали своим родителям, когда были совсем маленьким. Сохраните ваши ответы, так как их можно будет использовать в после­дующем.

Интерпретация. Последовательность вопросов плана игры Должна выявить переключатели «драматического треугольни­ка» и стадии «формулы И». Чувства, которые вы отметили в вопросе 8А и 8Б, являются чувствами рэкета. Возможно, вы обнаружите, что чувство 8А вам знакомо, однако удивитесь тому, что чувство 8Б также является вашим чувством рэкета, если это справедливо, проверьте данное положение с помощью человека, который вас хорошо знает.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: