Против 4 – внимание пространству

Закрепление способности ориентации и размещения на поле.

Рис. 4

На поле ограниченных размеров, разделенном на 6 секторов, соревнуются две команды, состоящие каждая из 4 игроков: 2 нападающих и 2 защитников. Как нападающие, так и защитники не могут преодолеть середину поля, в то время как двое нападающих должны обязательно останавливаться в двух прилегающих зонах.

Варианты:

● игровое поле разделено на 4 зоны, в каждой зоне может останавливаться один нападающий и один защитник.

● ворота защищаются вратарем.

● мобильный вратарь и соответственно возможность вводить в игру еще одного игрока (3:2) при атаке.

По трое игра в стену

Упражнение развивает правильное и функциональное изучение различных технических движений в схемах действие – ведение при отсутствии защитников. Также способствует удару по воротам мячом в движении.

Рис. 1

Расположившись треугольником, выполняется передача по вертикали нападающему, расположенному перед воротами (1), который посредством обратного пасса (игра в стену) (2) позволяет игроку, начавшему упражнение, выполнить низкую передачу по диагонали (3) товарищу, завоевавшему пространство в глубине (отрыв от противника). Этот последний, получив мяч (остановка и следование) бьет по воротам (4). Упражнение выполняется последовательно посредством двух шеренг учеников, по очереди меняющихся ролями.

Варианты:

● обратная передача другому товарищу.

● с перекрыванием.

По парам с маленькими воротами

Этот вид упражнения стимулирует ученика быстро и точно выполнять технические движения передачи и приема, способствуя получению по траектории фронтального и диагонального мяча.

Рис. 2

Парами располагаются один напротив другого на расстоянии 10 м. Двое маленьких ворот находятся по диагонали по сторонам от одного игрока. Игра заключается в передаче мяча по диагонали с приемом и обратной передачей товарищем от одних ворот к другим в пространстве треугольного вида. Засчитываются голы, забитые в двое ворот за определенное время.

Варианты:

● входит в ворота и выполняет передачу с первой попытки.

● по воздуху внутренней стороной стопы.

● головой.

С вратарем и маленькими воротами

Игра способствует из-за численного превосходства этапу владения мячом, отрыву от противника в свободном пространстве и улучшению наступательного этапа. И наоборот, исследуется улучшение знания защиты посредством закрытия пространства.

Рис. 3

На игровом поле размером 35 х 20 м встречаются две команды, состоящие соответственно из 5 и 4 игроков (3 и 1 вратарь). Целью игры для команды, находящейся в численном превосходстве является проведение как можно большего количества голов, в то время как другая команда должна защищать и нападать на двое ворот. После определенного времени происходит смена фронта.

Варианты:

● 5 последовательных передач перед тем, как забить гол.

● верхний гол только для команды, находящейся в численном превосходстве.