Тема 10. Эмоции и чувства

План.

1. Общее понятие об эмоциях и чувствах.
2. Физиологическая основа эмоции и чувств.
3. Формы переживания чувств.
4. Виды чувств.
5. Развитие эмоций и чувств у детей.

1. Человек не только воспринимает и познает окружающий мир, но и как-то к нему относится, испытывает удовольствие, радость, любовь, горе, страх, гнев. Эмоциями и чувствами называют переживание человеком своего отношения к тому, что он делает или познает к другим людям и к самому себе.

Понятия эмоции и чувства отличаются друг от друга.

Эмоции – реакция человека на внешние или внутренние раздражители. Это более простые непосредственные переживания в данный момент.

Чувства – более сложное постоянное отношение человека к чему-либо, черта личности. Чувства выражаются в эмоциях. Источником эмоций является сочетание потребностей человека с объективной действительностью. Если объективная действительность удовлетворяет потребностям человека, то это вызывает у него положительные эмоции, а если нет, то отрицательные.

Значение эмоций и чувств очень велико. Они побуждают к деятельности, помогают преодолевать трудности в учебе и труде, влияют на взаимоотношения людей.

2. Известно, что сильные эмоции связаны с целым рядом физиологических изменений: изменяется ритм дыхания, деятельность сердечно-сосудистой системы, работа слюнных, слезных и потовых желез. Физиологически это означает, что возникший в коре головного мозга процесс возбуждения распространяется и на подкорку, где располагаются центры, управляющие деятельностью внутренних органов, в результате чего и возникают указанные изменения в организме.

Для выражения наиболее глубоких и сложных чувств человечество в процессе развития создало искусство. Произведения искусства, отражая чувства художников, всегда волнуют и вызывают у людей ответные эмоциональные реакции.

3. Известны четыре формы переживания чувств.

Настроение – слабо выраженное эмоциональное состояние, захватывающее в течение некоторого времени всю личность и отражающееся на деятельности и поведении человека. Настроением нужно и можно управлять.

Аффект – кратковременная бурно протекающая реакция, носящая характер эмоционального взрыва. В состоянии аффекта человек может терять контроль над своим поведением и совершать необдуманные поступки, вплоть до преступления.

Страсть – длительное устойчивое глубокое чувство ставшее характеристикой личности. Страсть может быть как положительной, так и отрицательной. Положительные страсти способствуют росту личности, развитию талантов; отрицательные носят общественно вредный характер и ведут к деградации личности.

Стресс – психическое состояние, вызванное экстремальными для данной личности условиями и проявляющиеся в скованности движений при выполнении деятельности, грозящей какой-либо опасностью. Стрессы возникают при больших умственных и физических перегрузках.