Заняття № 2

Мета: повторення та закріплення правил роботи у тренінговій групі, згуртування колективу, розвиток міжособистісної чутливості та взаєморозуміння.

1. Ритуал привітання.

2. Обговорення домашнього завдання (твір з теми «Особисті риси, що визначають мій успіх»).

3. «Танець з аркушем»

Вправа виконується в парах. Кожній парі пропонується взя­ти по одному аркушу паперу, стати обличчям одне до одного і торкнутися головами чоло до чола. Аркуш паперу при цьому кладеться між чолами. Завдання кожної пари — рухатися по кімнаті, утримуючи свій аркуш чолами. Руки при цьому необ­хідно завести за спину. Учасникам не можна довго стояти на місці й не можна розмовляти. Парам необхідно знайти канали інтуїтивного розуміння партнера. Партнери, які впустили ар­куш, повинні завмерти в тих позах, у яких вони перебуватимуть у той момент, коли їхній аркуш торкнеться підлоги, і повинні залишатися в них до закінчення загальної процедури, тобто до того моменту, коли залишиться одна пара.

Для виконання вправи краще використати відповідну музику.

У завданні є лазівка, яку не відразу помічають учасники. Завмерти потрібно лише в той момент, коли аркуш торкнеться підлоги. А поки він падає, можна встигнути прийняти більш зручну позу, хоча б випрямитися. Але іноді учасники так і стоять, чоло в чоло. На ці моменти слід звернути увагу в процесі обговорення.

4. «Реклама»

Учасників об'єднують у кілька груп по три-чотири особи та пропонують зробити рекламу своєму класу, школі.

Звернути увагу на те, що саме с змістом реклами: конкретний шкільний кабінет, учителі, діти, які вчаться в школі, класі, тощо.

5. «Газета»

На підлозі розстеляють чотири-п'ять газет так, щоб на них могла вільно поміститися вся група. Групі пояснюють, що за командою ведучого всім учасникам необхідно розміститися на газеті. Учасники вільно переміщаються по кімнаті, а за свистком ведучого стають на найближчі газети. Учасник, що не вмістився на газеті, вважається вибулим із гри, а група отримує зауваження за те, що не вберегла товариша, і виконує вправу ще раз за тим же варіантом складності. У разі успішного виконання ведучий зменшує площу, застелену газетами (забирає газету), і продов­жує вправу. На останньому етапі група повинна «вміститися на маленькому просторі з газети», що неможливо без реальної фізичної підтримки учасниками одне одного.

У процесі обговорення корисно звернути увагу на питання: «Що заважало виконанню вправи? Що допомагало під час виконання вправи?»

6. Домашнє завдання: малюнок на тему «Який я зараз».

7. Рефлексія заняття. Ритуал прощання.

Заняття № 3

Мета: усвідомлення прийняття і вільне висловлення своїх почуттів, усвідомлення власних позитивних рис характеру.

1. Ритуал привітання.

2. Обговорення домашнього завдання (інтерпретація дітьми малюнків на тему «Який я зараз»).

3. «Самооцінка»

Усі учні по можливості сідають у коло. Після невеликої пау­зи кожен член класного колективу повинен розповісти про свої сильні сторони — про те, що він любить, що цінує і приймає в собі, про те, що дає йому почуття впевненості. Важливо, щоб при цьому учні не применшували своїх достоїнств, не іронізу­вали над собою, щоб говорили прямо, без натяків. Ця вправа спрямована на розвиток уміння мислити про себе позитивно, тому, виконуючи її, необхідно уникати будь-яких висловлювань про свої недоліки.

Ведучий і всі члени групи повинні стежити за цим і припиняти кожну спробу самокритики.

4. Обговорення питання: «За, що я дійсно відповідаю у своєму житті?».

5. Вироблення 10 позитивних фраз установок.

6. Домашнє завдання: принести на наступне заняття декілька власних дитячих фотографій.

7. Рефлексія заняття. Ритуал прощання.