Эта запись примерная

В ней отражены основные вопросы, с которыми вам приходится сталкиваться в вашей спортивной жизни. Записи можно расширить за счет перечня наиболее важных упражнений, подробного описания полюбившегося приема, впечатлений от увиденного на соревнованиях. Но в ведении спортивного дневника есть закон — точность и лаконичность мысли. Ничего лишнего, ничего придуманного. Только факты. И самое главное — дневник необходимо вести постоянно, не делая пропусков. Заполнять его лучше всего в конце дня.