Энергетический обмен

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СУТОЧНЫХ ЭНЕРГОЗАТРАТ ХРОНОМЕТРАЖНО-ТАБЛИЧНЫМ МЕТОДОМ

Необходимы: таблицы расхода энергии при различных видах деятельности.

Цель работы: определить количество суточных энергозатрат студента.

Ход работы:

1. После предварительного хронометрирования (можно брать ориентировочные временные интервалы наиболее стереотипного дня (суток), в течение которого продолжительность различных видов деятельности достаточно хорошо известна) по табл. находят численные значения энергозатрат в единицу времени на 1 кг массы тела.

2. Найденные значения умножают на продолжительность дан­ной деятельности и массу тела испытуемого, получится величина энергозатрат за определенный промежуток времени. Подобные расчёты делают для каждого вида деятельности и сна в течение суток. Суммирование всех полученных величин даёт ориентиро­вочные представления о величине суточных энергозатрат данного индивидуума.

3 Сопоставить полученные значения с энергозатратами раз­личных профессиональных групп населения. Сделать вывод о со­ответствии энергозатрат характеру вашей деятельности. Результаты работы оформить в виде таблицы: в результате суммирования чисел последней колонки таблицы по­лучаются численные значения суточных энергозатрат.

Таблица. Общий расход энергии при различных видах деятельности

Таблица Суточные энергозатраты

Преподаватель _______________