Изменения функционального состояния организма, спортивной работоспособности и физических качеств зависят от специфического биологического цикла женского организма - так называемого овариально-менстру-ального цикла (ОМЦ). При половом созревании организма тонический отдел полового центра, расположенного в гипоталамусе (подбугровой части промежуточного мозга), стимулирует рост выделения гипофизом гонадотропно-го гормона. Под влиянием этого гормона в яичниках начинается обильное выделение женских половых гормонов - эстрогенов. В порядке обратной связи эстрогены действуют на половой центр гипоталамуса, но уже не на его тонический отдел, а на циклический отдел, который ежемесячно вызывает развитие одной яйцеклетки и ее овуляцию. Однако с 25 лет начинает снижаться чувствительность циклического отдела к действию эстрогенов, и с 45-55 лет эстрогены уже не могут запустить механизм овуляции, и репродуктивная функция прекращается.
Продолжительность ОМЦ порядка 21-36 дней, в среднем (у 60% женщин) - 28 дней. Весь цикл можно подразделить на 5 фаз: I фаза - менструальная (1-3-й день); П фаза - постменструальная (4-12-й день); III фаза -овуляторная (13-14-й день); IV фаза - постовуляторная (15-25-й день); V фаза - предменструальная (26-28-й день).
|
|
I фаза связана с отторжением слизистой оболочки матки и менструальным кровотечением. В этот период происходит резкое падение уровня обмена веществ, в том числе обмена белков. В коре больших полушарий нарушаются процессы внимания. Снижается чувствительность зрительной, тактильной и других сенсорных систем. Повышаются раздражительность, эмоциональная неустойчивость. Урежается частота дыхания и сердцебиения. В
связи с потерей крови (обычно 150-200 мл) уменьшается количество эритроцитов, гемоглобина, лейкоцитов и тромбоцитов.
Во II фазе происходит развитие фолликула в яичнике, вплоть до его созревания и разрыва (эту фазу также называют фолликулярной, или предо-вуляторной). В этот период нарастает содержание в крови женского полового гормона эстрогена, и происходит развитие слизистой матки. Вес тела в этой фазе может снижаться на 2 кг.
В III фазе происходит выход из фолликула яйцеклетки (овуляция) и попадание ее в маточные трубы и далее в матку.
В IV фазе остатки фолликула образуют желтое тело, которое становится новой железой внутренней секреции и начинает выделять гормон про-гестерон (в связи с этим данную фазу называют также прогестероновой).
В V фазе (если не произошло оплодотворения яйцеклетки) желтое тело дегенерирует за 2-3 дня до наступления менструации. Концентрация в крови прогестерона и эстрогена уменьшается, снижая функциональные возможности организма.
:^i(..j»..ii ' ' '"';i'". '' • •••'.'.•