Неблагоприятных факторов, влияющих в особых условиях на психику и здоровье человека

· Определение негативных психических качеств и состояний, возникающих у человека в особых условиях под воздействием неблагоприятных факторов и позитивных психических качеств и состояний, помогающих противостоять неблагоприятным факторам в особых условиях

· Проектирование путей и форм профессионального обучения, тренировок, подготавливающих человека к труду в особых условиях

· Определение роли руководителя в подготовке подчиненных к работе в особых условиях (акцент на мотивационной и целевой готовности работников)

· Технология, психологической поддержки представителей экстремальных видов профессиональной деятельности в следующих направлениях:

  1. Формирование непрерывного восприятия времени – своего прошлого, настоящего и будущего
  2. Помощь в постановке целей и планировании профессиональной и личной жизни

3. Формирование мотивации достижений, взращивание самооценки и уверенности в себе

· Алгоритм управления стрессом:

1. Своевременно распознавание стресса - своевременный поиск причины стресса, чтобы ее изменить.

2. Выбор оптимального поведения - преобразование стресса в движущую жизненную силу

3. Использование приемов антистрессовой самозащиты - научиться управлять стрессом

4. Восстановление израсходованного ресурса, противодействие хронической усталости - предотвратить болезни стресса.

 

Результаты обсуждений. Анализ состава профессиональной

Деятельности подчиненных - представителей экстремального труда

 

Тип среды Виды экстремальных ситуаций Качества для противостояния неблагоприятным факторам Пути и формы профессионального обучения
Предметная профессиональная среда Неопределенная ситуация · Устойчивость к фактору неопределенности · Возраст 30 – 40 лет Опыт работы в организации не менее 3 лет
Монотония, длительный режим труда, длительное лишение сна, шум · Физическое здоровье · Способность сбрасывать напряжение Обучение приемам релаксации
Увеличение скорости и объема информации, сокращение времени · Адекватная оценка своих возможностей · Умение направить ситуацию в нужное русло · Обучение приемам профессионального самовосстановления после сверхперегрузок · Мобилизация сил с запасом прочности
Социальная профессиональная среда Изменение этических требований к личности в экстремальных и мирных ситуациях Гибкость поведения · Обучение техникам конструктивного выхода из конфликтов · Обучение профессиональной этике
Кризис в профессиональной деятельности, смена мотивов, ценностей, потеря смысла · Расширение сознания · Выход за пределы ситуации · Переоценка смыслов · Обучение психотехнологиям смыслотворчества · Обучение саморегуляции · Рефлексия

 


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: