Физиологические изгибы формируются в процессе роста ребенка

1. У новорожденного позвоночник имеет форму полой дуги. На 3-4 месяце с удержанием головы формируется шейный лордоз.
2. Когда ребенок научится держать головку и садится в своей кроватке, всем телом склонившись вперед. Внимание! У ребенка образуются грудной и крестцово-копчиковый кифозы.
3. Когда ребенок встает на ножки и начинает ходить. Формируется поясничный лордоз и небольшое искривление выпуклостью кзади грудного отдела позвоночника.
4. К 7-летнему возрасту окончательно формируются все физиологические изгибы позвоночника.

По определению это нарушения-антагонисты (кифоз - прогиб позвоночника назад, лордоз - прогиб позвоночника вперед). Тем не менее, между ними очень много общего. Чаще всего кифоз и лордоз бывают вызваны одними и теми же причинами. Как правило, если в одном отделе позвоночника развивается кифоз, то в другом отделе почти неминуемо развивается компенсационный лордоз, и наоборот.
В норме небольшой кифоз обязателен в верхней части грудного отдела позвоночника, а также в области крестца и копчика. Лордоз считается нормальным, если в определенной степени он проявляется в нижнегрудном и поясничном, а также шейном отделах позвоночника.

Патологией считается кифоз грудного отдела, превышающий нормальный физиологический изгиб, и прогиб назад, даже очень небольшой, в тех отделах позвоночника, где в норме должен присутствовать лордоз (в шейной, нижнегрудной и поясничной областях). В детском и юношеском возрасте такой дефект, принимаемый за сутулость, просто некрасив, а в зрелом - он может стать источником сильных болей.
Лордоз считается патологией, если позвоночник прогибается вперед в верхнегрудном отделе и если в других отделах он превышает норму. Когда ребенок сутулится, но старается держать голову более или менее прямо, у позвоночника в поясничной области неизбежно появляется второй гипертрофированный изгиб вперед. Это гиперлордоз: таз отходит назад, а живот выпячивается.

11. Воспитание правильной осанки