Глава 3. Генез и динамика процесса прощения в романтических отношениях – феноменологическое исследование

В ходе теоретического обзора были рассмотрены исследования феномена прощения. Было выявлено, что на данный момент главная проблема данной темы заключается в отсутствии данных о структуре процесса прощения в романтических отношениях. Выявив данную структуру, можно будет проанализировать, какой именно этап вызывает затруднения в достижении прощения.

Также, на данный момент, наблюдается ограниченность исследований на тему гендерных различий в достижении прощения. Результаты исследований в основном либо противоречат друг другу, либо иллюстрируют разницу переживаний в связи с неспособностью простить.

В данном исследовании состоявшееся прощение будет пониматься, на основе выделенных из теоретического обзора критериев, следующим образом:

1. Отсутствие агрессивных чувств по отношению к партнеру;

2. Ощущение того, что партнер «ничего не должен»;

3. Отсутствие психологического напряжения в связи с партнером;

4. Понимание мотивов поведения партнера в ситуации утраты доверия;

Для данной работы были выбраны качественные методы изучения процесса прощения. Такой выбор обусловлен рекомендациями некоторых авторов.

N. Fow говорит, что прощение является феноменом, который нельзя исследовать количественным методом. Данный феномен можно исследовать только качественно. Например, при помощи глубинного интервью и последующей обработки феноменологического описания [22].

С. В. Кривцова также подчеркивает важность феноменологического подхода в прощении. Она пишет, что такой подход помогает раскрыть суть явления благодаря персональной включенности и трепетному отношению к испытуемому [6]. При этом она подчеркивает важность нахождения исследователя на дистанции от испытуемого, с одной стороны, и проявление эмпатии и сочувствия, с другой стороны [6].

Исходя из этого, были выбраны следующие методы: 1) глубинное полуструктурированное интервью; 2) феноменологический анализ по А. Джиорджи [23].

Исследование состоит из 3 этапов:

1) Пилотажное исследование. Было направлено на уточнение структуры процесса прощения в романтических отношениях, критериев достижения прощения и вопросов интервью. Выборка для пилотажного исследования составила 15 человек;

2) Исследование. Было направлено на анализ структуры и содержания процесса прощения в романтических отношениях, а также выявление факторов, способствующих и препятствующих прощению. Выборка для исследования составила 20 человек;

3) Консультирование 2 – х респондентов, которые имеют в опыте факт неспособности простить партнера. Данный этап направлен на подтверждение полученных данных и применение их на практике.

Основные вопросы интервью для случаев состоявшегося прощения партнера:

1) Расскажите о Вашем случае переживания прощения?

2) Что именно Вы переживали, когда не могли простить?

3) К чему Вы пришли, когда осознали неспособность простить?

4) Каким образом неспособность простить мешала Вашей жизни?

5) Как Вы пришли к осознанию необходимости простить?

6) Что способствовало достижению прощения?

7) Как именно Вы достигли прощения?

8) Как прощение повлияло на Вашу дальнейшую жизнь?

Основные вопросы интервью для случаев неспособности простить партнера:

1) Расскажите о Вашем случае переживания неспособности простить партнера?

2) Что именно Вы переживаете, когда осознаете неспособность простить партнера?

3) Хотите ли Вы простить партнера?

4) Мешает ли неспособность простить Вашей жизни?

5) Как Вы пришли к осознанию необходимости простить?

6) Что препятствует достижению прощения?

7) Какой Вы видите свою дальнейшую жизнь без прощения?

Также в ходе интервью задавались дополнительные, уточняющие вопросы, которые были индивидуальными для каждого случая.

Метод феноменологического анализа по А. Джиорджи состоит из 4 шагов [23]. Перед данными шагам совершается дословное транскрибирование всех интервью. Первый шаг заключается в прочтении транскрипции интервью для выявления общего смысла описания. Второй шаг подразумевает выявление смысловых единиц в тексте и обозначение их косыми чертами. Третий шаг заключается в преобразовании «бытовых слов» респондента в научные понятия и выявление психологического смысла переживаний респондента. Четвертый шаг заключается в психологическом описании структуры феномена на основе проинтерпретированных смысловых единиц во всех интервью [23].

С помощью данного метода были обработаны 20 интервью. 10 из них соответствуют ситуациям состоявшегося прощения, остальные 10 соответствуют ситуациям неспособности простить. Все таблицы с обработанными данными можно найти в Приложениях. Сокращенный, демонстративный вариант итоговой таблицы из Приложения 3 можно наблюдать ниже.

 

Компоненты	Р7	Р8	Р9
Переживание утраты доверия	Для меня это было шоком! Я даже думал, что лучше бы она молчала и мне ничего не рассказывала;   Обстановка была страшно напряженная;   Раздавлен, убит!	Я никогда не прощу такого предательства;   У меня как будто что-то вырезали внутри! Я не знала, как буду дальше жить. Как буду адаптироваться к другой жизни;   Постоянно только чувствовала обиду, боль и ненависть!	Почему он всегда не доволен моим телосложением?... Сейчас он мне это говорит, а завтра что? На пластическую операцию скажет пойти?   Ненависть! Я его реально ненавидела за то, что он со мной сделал!
Игнорирование проблемы	Без нее я не мог. И я вернулся….	нет	нет
Осознание негативного влияния на собственную жизнь неспособности простить партнера	Каждый день думал об этом, представлял как она в чьих - то объятиях;   Я больше так не мог… Я не мог быть с ней. Но при этом и без нее тоже не мог…	Отнимала у меня силы…я стала, как будто не жить, а просто существовать… обида вымотала меня всю;   У меня не было ни сил, ни настроения;   Я хотела с кем - то познакомиться...но сил не было на новые отношения	Я постоянно начала комплексовать. Мне все казалось, что я либо толстая, либо не упругая;   Я начала излишнее время уделять своему телу, тем самым выматывая себя. Вся моя жизнь ограничилась работой и спорт - залом;   На это все уходила уйма денег и времени
Осознание необходимости прощения	Осознал, что очень сильно ее люблю. Без нее я не мог…	Я хотела с кем - то познакомиться...но сил не было на новые отношения	Мне казалось, если я его прощу, то и чрезмерная концентрация на теле пройдет
Действия, направленные на достижение прощения	Я предложил пойти к семейному психологу;   Осознав все это, мне стало очень жаль свою жену…Ведь по сути дела я сам виноват; Мы нашли компромисс;   Я попросил у нее прощения. И она у меня…	Помочь мне мог только компетентный человек…   Сначала мы работали над разрывом. Над переживанием измены. Переживанием развод…начали работать над самой обидой…	Подруга мне посоветовала обратиться к психологу;   Я объективно посмотрела на ситуацию и поняла, что мой бывший хотел просто таким образом со мной расстаться…   Да и потом я была не права, в том, что в первый раз пошла у него на поводу и начала заниматься в спорт - зале…
Прощение	Я сразу почувствовал, как упал камень с души;   А сейчас мне кажется, что это было давно в прошлом;   Но я благодарен этой ситуации… за то, что открыла мне глаза на меня самого…   Спокойствие на душе, жизнь счастливую и яркую в браке. Усиление чувств и мудрость тоже.	Я смогла вернуться к жизни… Я почувствовала былую легкость и беззаботность;   Стала опять ухаживать за собой, ходить на свидания. Я почувствовала энергию в себе;   Нашла хорошего мужчину, которого полюбила. Вот уже год мы в браке;   Поняла, что могу общаться с бывшим мужем не сквозь зубы;   Общение спокойно проходит.	Прощение помогло мне вернуться к жизни, наполненной смыслом. Причем интересным и полезным смыслом;   Я смогла перестать постоянно думать о своем теле и весе;   Нашла мужчину, которого мое тело очень даже устраивает.