ИБС проявляется ухудшением функции миокарда в результате несоответствия кровоснабжения его запросам, вызванного обструктивными нарушениями коронарного кровообращения. Даже для нормальных условий характерна почти предельная экстракция миокардом кислорода из притекающей крови. Смешанная венозная кровь, оттекающая в венечный синус, содержит 5-7% кислорода, кровь из полых вен 13-15%. Содержание кислорода в крови венечного синуса постоянно и не зависит от нагрузок, выполняемых сердцем. Увеличение экскреции кислорода и соответствующее снижение его содержания в венечном синусе происходит при коронарной недостаточности. Этот феномен может быть замаскирован усилением перфузии здоровых участков миокарда. При коронарной недостаточности запасы кислорода в миокарде, связанные с миоглобином, уменьшаются. Коронарная недостаточность возникает вследствие дисбаланса между потребностью миокарда в кислороде и его доставкой с кровью. В здоровом сердце в случае необходимости срабатывают механизмы, регулирующие пропускную способность венечных сосудов, сообразно энерготратам организма.
|
|
Период напряжения - наиболее энергоемкая фаза сердечного цикла. Существует тесная связь между величиной потребления кислорода миокардом, скоростью изометрического сокращения левого желудочка, некоторыми другими показателями и сократимостью. Также, взаимосвязаны с кислородным запросом уровень АД и «двойное произведение». Повышение конечного диастолического давления в полостях сердца существенно увеличивает потребность миокарда в кислороде, и еще в большей мере эндокарда. Потребление кислорода возрастает, если преобладают адренергические механизмы регуляции, изменяющие исходный метаболизм миокарда.
Снижение кровотока или соответствие его кислородному запроса происходит, прежде всего, вследствие локальных изменений в венечных сосудах (атеросклеротические бляшки, нарушение целостности эндотелия или повышенная реактивность гладкомышечных элементов сосудистой стенки), а также связанных с ними феноменов, таких, например, как феномен обкрадывания (расширение сосудов здоровых участков миокарда) снижение способности к ауторегуляции и др. Наряду с этим действуют также механизмы, дискоординирующие внутрисердечную гемодинамику. При этом, в первую очередь, изменяются время и давление наполнения. Давление наполнения зависит от разности между диастолическим давлением в аорте и конечным диастолическим давлением в полостях сердца. Коронарный кровоток осуществляется, в основном, в период диастолы (время наполнения). В период систолы, как только давление в левом желудочке превысит диастолическое давление в аорте, коронарный кровоток практически прекращается, даже отмечается регургитация. Это особенно относится к глубоким субэндокардиальным слоям левого желудочка, где во время систолы действует самая высокая сила внутрикардиального сжатия. Именно эти слои миокарда находятся в самых неблагоприятных, с точки зрения кровотока, условиях. Последнее компенсируется тем, что капиллярная сеть здесь несколько гуще, а содержание гемоглобина несколько больше, чем в более поверхностных слоях миокарда.
|
|
При ИБС происходит снижение давления наполнения за счет повышения конечного диастолического давления в левом желудочке, а также уменьшения времени наполнения, вызываемого укорочением диастолы. Несомненно, кровообращение миокарда зависит от самой способности сердца выполнять насосную функцию, определяемую скоростью, силой, сопряженностью процессов наполнения и расслабления.
Систематическая физическая нагрузка вызывает целый ряд изменений, обуславливающих повышение величины соотношения между снабжением и потребностью миокарда в кислороде. С одной стороны, это связано с уменьшением систолического, с другой - увеличением диастолического индекса «давление-время». При физической тренировке больных ИБС происходит возрастание хронотропного резерва сердца, увеличение ударного объема крови, повышение перфузии миокарда, улучшение микроциркуляции. В результате длительных тренировок у больных ИБС доставка О2 увеличивается от 15% до 56%. Основные механизмы указанных изменений отражены в таблице.
Приступы стенокардии нередко сопровождаются страхом смерти, реализуемым в эмоционально-болевом стрессе, который может не только потенцировать дальнейшее прогрессирование процесса, но и стать причиной некоронарогенного адренергического повреждения не ишимизированных отделов миокарда.
В патогенезе ишемического повреждения сердца при стрессовых воздействиях принимают участие целый ряд механизмов, которые представлены в таблице.
Очевидно, почти каждому из перечисленных механизмов стресс-реакции противостоит один из механизмов, сопровождающих мышечную деятельность, направленных на снижение кислородного запроса с одной стороны, и увеличение доставки кислорода - с другой.
Снижение кислородного запроса происходит за счет:
1) урежения частоты сердечных сокращений, снижения уровня артериального давления, уменьшения величины «двойного произведения»;
2) снижения конечного диастолического давления в полостях сердца;
3) преобладания холинэргических механизмов регуляции;
4) развития «регулируемой гиподинамии» миокарда.
Увеличение доставки кислорода обеспечивается за счет:
1) расширения венечных артерий под воздействием метаболического ацидоза;
2) улучшения коронарного кровотока в результате увеличения объема и скорости циркулирующей крови;
3) увеличения времени и давления наполнения;
4) увеличения амплитуды скорости сокращения и расслабления кардиомиоцитов;
5) повышения резистентности миокарда к гипоксии и ишемии за счет увеличения мощности аппарата митохондрий кардиомиоцитов;
6) совершенствования и повышения уровня окислительно-восстановительных процессов.
Противопоказаниями к занятиям лечебной физкультурой больных ИБС, является состояние характеризующиеся частыми интенсивными приступами стенокардии, не купирующимися нитратами и коронаролитиками. Высокое артериальное давление (220/120 мм рт ст) и сочетании ИБС с гипертонической болезнью. На фоне удовлетворительного состояния больного, низкое артериальное давление (90/50 мм рт ст) при сочетании ИБС с гипотензией. Частые гипер- или гипотонические кризы. Нарастание сердечно-сосудистой недостаточности.
|
|
Электрокардиографическими противопоказаниями служат: отрицательная динамика ЭКГ, свидетельствующая об ухудшении коронарного кровообращения, синусовая тахикардия свыше 100 ударов в минуту или брадикардия менее 50 ударов в минуту, частые приступы пароксизмальной и мерцательной тахикардии, экстрасистолы свыше 1:10, наличие атриовентрикулярной блокады II-III степени.
Показаниями к назначению лечебной физкультуры при ИБС являются ее различные формы: стенокардия напряжения I-IV функциональных классов, инфаркты миокарда, постинфарктный кардиосклероз, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма, не сопровождающееся тахикардией или выраженной брадикардией. Основными критериями начала применения физических упражнений служат: положительная динамика заболевания по совокупности клинико-функциональных данных, общее удовлетворительное состояние больного, уменьшение частоты и интенсивности приступов стенокардии, стабилизация или улучшение показателей ЭКГ.
Величина тренировочных нагрузок зависит от физической работоспособности больного, определяемой при тестировании на велоэргометре. По результатам исследования выявляют максимально переносимую нагрузку и соответствующую ей ЧСС. Величина тренировочной нагрузки по ЧСС должна составлять 55-85% от максимальной. Например, если ЧСС в покое 80 уд/мин и во время нагрузки достигла 150 уд/мин, то, например, тренировочная ЧСС (75% от максимальной) рассчитывается по формуле: ЧСС 75% от макс. = ЧСС покоя ± 75% (ЧСС макс. - ЧСС покоя) = 80 ± 75% (150-80) = 132 уд/мин
Наиболее доступной формой аэробной нагрузки является ходьба, темп которой подбирается с учетом функционального класса (ФК). Больные ИБС ФК-1 могут без побочных явлений длительно ходить в любом темпе. Многие из них занимаются и медленным бегом. Поддерживающей дозой для больных ИБС ФК-2 является ходьба в среднем темпе, выполняемаядва раза в день в течение 30-40 минут; для больных ФК-3 ходьба в медленном темпе в течение 40-60 минут. И, наконец, больным ФК-4 следует рекомендовать, по возможности, длительные прогулки с обязательными периодами отдыха. С целью повышения аэробных способностей перехода из более высокого, в более низкий ФК необходимо во время адекватно подобранной по темпу ходьбы проделать два-четыре двух-трехминутных ускорения до уровня тренировочной ЧСС или до темпа более быстрой ходьбы. Если ЧСС при ускорениях не будет существенно увеличиваться против достигнутого, продолжительность ускорения можно увеличивать. Так происходит рост физической работоспособности. Ходьбу может заменить работа на велоэргометре или любая другая аэробная деятельность (плавание, работа на тренажерах).
|
|
Перед выполнением аэробной нагрузки необходимо проделать 7-10 минутную разминку. Она может состоять из заведомо медленной ходьбы или общеукрепляющей гимнастики. Разминка устраняет спазм коронарных артерий, который у больных часто возникает одновременно с началом мышечной работы (так называемая стенокардия первого напряжения). Сосудосуживающее действие физической нагрузки более выражено в утренние часы и под влиянием холода. Все это необходимо учитывать при проведении занятий.
Увеличение физической работы в процессе врабатывания может иметь нежелательные последствия. Больные, почувствовав облегчение, нередко превышают предписанные врачом ограничения, что приводит к ухудшению клинического состояния. В подобных случаях следует сделать перерыв в занятиях на 3-5 дней, уменьшить продолжительность и интенсивность занятий после их возобновления. Больному необходимо объяснить, что эффект от тренировки непродолжительный и заниматься необходимо в течение всей жизни. Прекращать занятия следует только при обострении заболевания.
Лечебная гимнастика в стационаре назначается, в среднем, на 4-5 день поступления в стационар, при более тяжелом течении на 7-10 день. Методика лечебной гимнастики должна предусматривать спокойный темп выполнения упражнений, умеренное количество повторений каждого упражнения, чередование физической нагрузки с паузами отдыха (по 30-40 секунд), гимнастических идыхательных соответственно 1:1, 1:2.
В стационаре у больных, находящихся на постельном режиме, в первой половине курса лечения следует применять исходное положение «лёжа», затем «лёжа-сидя-лёжа», упражнения для рук и ног, облегченные варианты упражнений для крупных мышечных групп в положении «лёжа». Во второй половине курса следует использовать различные сочетания исходных положений «сидя-стоя-сидя», «стоя-сидя». Обязательно включаются упражнения для расслабления мышечных групп, на координацию движений, упражнения в равновесии.
У больных ИБС снижено приспособление не только к физическим нагрузкам. Они труднее адаптируются к стрессовым ситуациям, метеорологическим факторам (ветер и жара, холод). В связи с этим вполне оправданы общеукрепляющая терапия, закаливание, использование естественных факторов природы, купания, массажа.