Основы физиологии труда

ЧЕЛОВЕК И ТЕХНОСФЕРА

Лекция

КЛАССИФИКАЦИЯ ОСНОВНЫХ ФОРМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ЧЕЛОВЕКА

Характер и организация трудовой деятельности оказывают суще­ственное влияние на изменение функционального состояния орга­низма человека. Многообразные формы трудовой деятельности де­лятся на физический и умственный труд.

Физический труд характеризуется нагрузкой на опорно-двигатель­ный аппарат и функциональные системы организма человека (сер­дечно-сосудистую, нервно-мышечную, дыхательную и др.), обеспе­чивающие его деятельность. Физический труд, развивая мышечную систему и стимулируя обменные процессы, в то же время имеет ряд отрицательных последствий. Прежде всего это социальная неэффек­тивность физического труда, связанная с низкой его производитель­ностью, необходимостью высокого напряжения физических сил и потребностью в длительном — до 50 % рабочего времени — отдыхе.

Умственный труд объединяет работы, связанные с приемом и пе­реработкой информации, требующей преимущественного напряже­ния сенсорного аппарата, внимания, памяти, а также активизации процессов мышления, эмоциональной сферы. Для данного вида тру­да характерна гипокинезия, т. е. значительное снижение двигательной активности человека, приводящее к ухудшению реактивности орга­низма и повышению эмоционального напряжения. Гипокинезия яв­ляется одним из условий формирования сердечно-сосудистой пато­логии у лиц умственного труда. Длительная умственная нагрузка ока­зывает угнетающее влияние на психическую деятельность: ухудша­ются функции внимания (объем, концентрация, переключение), памяти (кратковременной и долговременной), восприятия (появля­ется большое число ошибок).

В современной трудовой деятельности человека объем чисто фи­зического труда незначителен. В соответствии с существующей фи­зиологической классификацией трудовой деятельности различают:

— формы труда, требующие значительной мышечной активности. Этот вид трудовой деятельности имеет место при отсутствии механи­зированных средств для выполнения работ и характеризуется повы­шенными энергетическими затратами;

— механизированные формы труда. Особенностью механизиро­ванных форм труда являются изменения характера мышечных нагру­зок и усложнение программы действий.

— формы труда, связанные с полуавтоматическим и автоматиче­ским производством. При таком производстве человек выключается из процесса непосредственной обработки предмета труда, который целиком выполняет механизм.;

— групповые формы труда — конвейер. Эта форма труда опреде­ляется дроблением процесса труда на операции, заданным ритмом, строгой последовательностью выполнения операций, автоматиче­ской подачей деталей к каждому рабочему месту с помощью конвейе­ра.;

— формы труда, связанные с дистанционным управлением. При этих формах труда человек включен в системы управления как необ­ходимое оперативное звено, нагрузка на которое уменьшается с воз­растанием степени автоматизации процесса управления.;

— формы интеллектуального (умственного) труда подразделяют­ся на операторский, управленческий, творческий.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАТРАТЫ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ФОРМАХ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Энергия, необходимая человеку для жизнедеятельности, выделя­ется в его организме в процессе окислительно-восстановительного распада углеводов, белков, жиров и других органических соединений, содержащихся в продуктах питания. Окислительно-восстановитель­ные реакции в живых организмах могут протекать как с участием ки­слорода (аэробное окисление), так и без участия кислорода (анаэроб­ное окисление). Анаэробное окисление характеризуется меньшим количеством высвобождаемой энергии и имеет ограниченное значе­ние у высших организмов.

При аэробном окислении 1 г жира в организме высвобождается 38,94 кДж, а при окислении 1 г белка или 1 г углеводов —17,6 кДж энергии. Эта энергия частично расходуется на совершение полезной работы и частично рассеивается в виде теплоты, нагревая тело чело­века и окружающую среду (КПД мышечных тканей человека — 40...60 %).

Совокупность химических реакций в организме человека называется обменом веществ. Для характеристики суммарного энергетического обмена веществ используют понятия основного обмена и обмена при различных видах деятельности.