2020-05-12
351
1) количество кислорода, необходимое для выполнения всей предстоящей работы
2) объем воздуха, который проходит через легкие за одну минуту
3) максимальный объем воздуха, который может выдохнуть человек после максимального вдоха
4) наибольшее количество кислорода, которое может усвоить организм при предельно напряженной для него работе
ВЫБЕРИТЕ ВСЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
ИССЛЕДОВАНИЯМИ ВЫЯВЛЕНЫ РАЗНОВИДНОСТИ ПРЕДСТАРТОВОГО СОСТОЯНИЯ
1) боевая готовность 2) предстартовая лихорадка 3) предстартовая апатия
РАЗМИНКА СОСТОИТ ИЗ
1) общей 2) основной 3) специальной 4) заключительной
В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ПРИМЕНЯЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ МЕТОДЫ
1) регламентированного упражнения
2) игровой
3) соревновательный
4) тренировочный
5) словесный
ВЫБЕРИТЕ ОДИН ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ
ДВИГАТЕЛЬНЫЙ НАВЫК - ЭТО
1) степень владения техникой действия, при которой наблюдается нестабильное решение двигательной задачи
2) степень владения техникой действия, при которой управление движением (движениями) происходит автоматически и действия отличаются надежностью
|
|
|
ДВИГАТЕЛЬНОЕ УМЕНИЕ – ЭТО
1) степень владения техникой, при которой управление движением происходит автоматически и отличается надежностью
2) степень владения техникой, при которой наблюдается нестабильное решение двигательных задач
СИЛА ИЗМЕРЯЕТСЯ С ПОМОЩЬЮ
1) спирометра 2) тахометра 3) динамометра 4) барометра
АБСОЛЮТНАЯ СИЛА - ЭТО
1) сила, приходящаяся на 1 кг массы тела человека
2) сила всех мышечных групп, участвующая в данном движении
3) противодействие сопротивлению посредством мышечных напряжений
4) способность человека преодолевать внешнее сопротивление
ОТНОСИТЕЛЬНАЯ СИЛА - ЭТО
1) сила, приходящаяся на 1 кг массы тела человека
2) сила всех мышечных групп, участвующая в данном движении
3) противодействие сопротивлению посредством мышечных напряжений
4) способность человека преодолевать внешнее сопротивление
ПОД БЫСТРОТОЙ ПОНИМАЮТ
1) способность человека преодолевать внешнее сопротивление, противодействовать ему посредством мышечных напряжений
2) быстро, точно, экономно решать двигательные задачи
3) способность противостоять утомлению
4) комплекс функциональных свойств человека, определяющих скоростные характеристики движений
ОБЩАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ – ЭТО СПОСОБНОСТЬ
1) длительное время выполнять физические упражнения
2) эффективно выполнять физические упражнения, несмотря на возникающее утомление
3) выполнять работу с невысокой интенсивностью в течение продолжительного времени за счет аэробных источников энергообеспечения
|
|
|
4) в течение длительного времени поддерживать мышечные напряжения без изменения позы
ВЫБЕРИТЕ ВСЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
ПРИ ОЦЕНКЕ БЫСТРОТЫ РАЗЛИЧАЮТ
1) латентное время двигательной реакции
2) скорость одиночного движения
3) частоту движений
4) число возможных повторений упражнения в одном подходе
ВЫБЕРИТЕ ОДИН ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ
СПЕЦИАЛЬНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ – ЭТО СПОСОБНОСТЬ
1) выполнять работу с невысокой интенсивностью в течение продолжительного времени за счет аэробных источников энергообеспечения
2) длительное время выполнять упражнения, требующие значительного проявления силы
3) эффективно выполнять работу в определенной трудовой или спортивной деятельности, несмотря на возникающее утомление
ЛОВКОСТЬ – ЭТО СПОСОБНОСТЬ
1) противостоять утомлению
2) преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений
3) функциональных свойств человека, непосредственно и по преимуществу определяющих скоростные характеристики движений
4) быстро, точно, экономно решать двигательные задачи
БЕГ НА 100 МЕТРОВ ЯВЛЯЕТСЯ ТЕСТОМ НА
1) общую выносливость
2) скоростно-силовую подготовленность
3) силовую подготовленность
БЕГ НА 2000 и 3000 МЕТРОВ ЯВЛЯЕТСЯ ТЕСТОМ НА
1) общую выносливость
2) силовую подготовленность
3) скоростно-силовую подготовленность
ПРИ МАКСИМАЛЬНОЙ СТЕПЕНИ МОЩНОСТИ В СПОРТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ СОСТАВЛЯЕТ
1) от 20 до 25 секунд
2) от 25 секунд до 3-5 минут
3) от 3-5 до 30 минут
4) свыше 30 минут
ПРИ БОЛЬШОЙ СТЕПЕНИ МОЩНОСТИ В СПОРТИВНЫХ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ СОСТАВЛЯЕТ
1) от 20 до 25 секунд
2) от 25 секунд до 3-5 минут
3) от 3-5 минут до 30 минут
4) свыше 30 минут
ПРИ СУБМАКСИМАЛЬНОЙ СТЕПЕНИ МОЩНОСТИ В СПОРТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ СОСТАВЛЯЕТ
1) от 20 до 25 секунд
2) от 25 секунд до 3-5 минут
3) от 3-5 до 30 минут
4) свыше 30 минут
ПРИ УМЕРЕННОЙ СТЕПЕНИ МОЩНОСТИ В СПОРТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ СОСТАВЛЯЕТ
1) от 20 до 25 секунд
2) от 25 секунд до 3-5 минут
3) от 3-5 до 30 минут
4) свыше 30 минут
ОБЩАЯ ПЛОТНОСТЬ ЗАНЯТИЙ - ЭТО
1) время, затраченное непосредственно на выполнение физических упражнений
2) время, затраченное непосредственного на разминку
3) отношение педагогически оправданного времени ко всей продолжительности занятия
4) пульсовая плотность занятия
ВЫБЕРИТЕ ВСЕ ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ
САМОКОНТРОЛЬ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ
1) частотой сердечных сокращений
2) измерением артериального давления
3) частотой дыхания
5) потреблением кислорода
В СПОРТЕ ПРИСУТСТВУЮТ ОСНОВНЫЕ РАЗДЕЛЫ ПЛАНИРОВАНИЯ
1) перспективное
2) годичное
3) текущее и оперативное
4) недельное
СУЩЕСТВУЮТ ВИДЫ КОНТРОЛЯ ЗА ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ
1) этапный
2) текущий
3) оперативный
4) медико-биологический
ВИДАМИ ДИАГНОСТИКИ ПРИ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ ЯВЛЯЮТСЯ
1) врачебный контроль
2) педагогический
3) самоконтроль
ЗАДАЧИ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ (ППФП) СТУДЕНТОВ
1) формировать необходимые прикладные знания
2) осваивать прикладные умения и навыки
3) воспитывать прикладные психофизические качества
4) воспитывать прикладные специальные качества
ОСНОВНЫМИ ФАКТОРАМИ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИМИ КОНКРЕТНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЯВЛЯЮТСЯ
1) формы труда специалистов данного профиля
2) условия и характер труда
3) режим труда и отдыха
4) особенности динамики работоспособности специалистов в процессе труда и специфика их профессионального утомления и заболеваемости
|
|
|
