Контроль за уровнем технической подготовленности

Контроль предполагает три вида оценки технической подготовленности: оценка самой спортивной техники; оп­ределение результата, достигнутого благодаря использо­ванию данной техники; оценка эффективности примене­ния техники в соревновательных условиях.

1. Проверка правильности выполнения технических при-

емов с помощью кинографии, хроноциклографии, видеозаписи и т. п.

2. Определение результата:

53

а) подача на точность в зоны площадки

б) верхние передачи с 4-6 м в баскетбольное кольцо или вертикальное кольцо (диаметр 50 см) на высоте 3 м; в мишень (диаметр 50 см) на стене на высоте 3—4 м.

в) прием подач в горизонтальное кольцо (диаметр 1 м) на высоте 150-180 см (расстояние до кольца 3—5 м)

г) прямые н/у и удары с переводом вправо-влево в це­ли на площадки из различных зон. Каждый технический прием выполняется не менее 6-10 раз подряд.

 

3. Запись эффективности применения техники в сорев­новательных условиях.

 

 


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: