K первым относят рост, массу тела, окружность грудной клетки (при максимальном вдохе, паузе и максимальном выдохе), силу кистей и становую силу (силу мышц спины). Kроме того, к основным показателям физического развития относят определение соотношения «активных» и «пассивных» тканей тела (тощая масса, общее количество жира) и других показателей состава тела. K дополнительным антропометрическим показателям относят рост сидя, окружность шеи, размер живота, талии, бедра и голени, плеча, сагиттальный и фронтальный диаметры грудной клетки, длину рук и др.
ü Рост измеряется ростомером или антропометром в положении «смирно» с касанием к стойке тремя точками: лопаток, ягодиц и пяток.
ü Вес измеряется на медицинских весах, стоя на центре платформы
ü Жизненная емкость легких - после глубокого вдоха производится максимальный выдох в трубку спирометра.
ü Окружность шеи: сантиметровая лента - горизонтально под щитовидным хрящом.
ü Окружность груди: сантиметровая лента - сзади под углами лопаток, спереди у мужчин - по нижнему краю сосковых кружков, у женщин - на уровне среднегрудинной точки. Измерение на максимальных вдохе и выдохе и в паузе: экскурсия груди - разница показателей на вдохе и выдохе.
ü Окружности, измеряемые сантиметровой лентой:
- плеча напряженного - по максимальной выпуклости мышц плеча;
- плеча расслабленного - там же, не снимая ленты;
- предплечья - по максимальной выпуклости расслабленных мышц;
- бедра - под ягодичной складкой, стоя, без напряжения;
- голени - по выпуклости расслабленной икроножной мышцы.
ü Диаметры, измеряемые толстым циркулем:
- плечевой - между выступающими точками акромиальных отростков лопаток;
- грудной поперечный - по средним подмышечным линиям на уровне среднегрудинной точки;
- грудной переднезадний - между среднегрудинной точкой и остистыми отростками грудных позвонков;
- тазогребневой - между выступами гребней подвздошных костей.
ü Сила кисти - максимальное сжатие динамометра выпрямленной и отведенной в сторону рукой.
ü Становая сила - максимальное выжимание станового динамометра выпрямленными руками и ногами и рукояткой на уровне коленных суставов.
ü Жировая складка - одной рукой захватывается 5 см участок кожи и оттягивается, а другой измеряется толщина этой складки с помощью малого толстотного циркуля:
- на спине - под углом лопатки;
- на плече - в нижней трети.
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 3
Тема: Оценка физического развития.
Цели работы: определение гармоничности физического развития и отклонений от нормы с помощью расчетных индексов
Материалы и оборудование: заполненные протоколы соматоскопического и антропометрического исследований, методика расчета и оценивания индексов, микрокалькулятор, динамометр, спирометр;
Ход работы:
1. Используя данные соматоскопии и антропометрии рассчитайте и запишите антропометрические индексы в представленную ниже форму.
2. Для каждого индекса дайте оценку по предложенной методике и запишите расчеты и результаты с выводами в таблицу:
Показатели (индексы) | Формула и расчет по формуле | Оценка результатов, вывод |
Расчет индексов: (написание формул индексов обязательно):
1) Показатель пропорциональности (Индекс Скелии)
2) Индекс Кетле:
3) Индекс Брока-Бругша:
4) Весо-ростовой индекс:
5) Индекс Лоренца:
6) Разностный индекс:
7) Индекс Эрисмана:
8) Индекс Пинье:
9) Показатель мышечной силы:
10) Показатель площади поверхности тела:
11) Жизненный индекс
Вывод: Используя данные индексов сделайте обобщенный вывод о физическом развитии исследуемого (развитие грудной клетки, пропорциональность телосложения и длина ног и т.д.).
Методика расчета и оценивания индексов По оценке физического развития