Карта антропометрического исследования

РАЗДЕЛ 1. ИССЛЕДОВАНИЕ И ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ,

ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ (ПЗ) № 1

Тема: Определение типа телосложения

Условия выполнения задания:

Цель: определение типа телосложения, связь с анатомическими и физиологическими особенностями организма, видом спорта; прогноз на будущее.

Материалы и оборудование: ростомер, весы напольные, сантиметровая лента, микрокалькулятор.

Ход работы:

А. С помощью ростомера определите рост напарника в см. (L).

Б. Определите вес напарника в кг (Р).

В. С помощью сантиметровой ленты определите окружность грудной клетки напарника в см (Т).

Г. Подставьте полученные данные в формулу и вычислите индекс Пинье:

ИП = L – (P + T)

Где: L – рост (см), Р – масса тела (кг), Т – окружность грудной клетки (см).

Д. Используя полученный индекс, определите тип телосложения по таблиц

Таблица

Индекс Пинье (ИП)	Тип телосложения По В.М.Черноруцкому
30 и больше	Астенический тип
10 - 29	Нормостенический
меньше 10	Гиперстенический

5. Сформулируйте и запишите вывод о проделанной работе, используя полученный результат.

 

 

Дополнительный материал к ПР №1

Типы телосложения

Типы телосложения: а -астеник; б -нормостеник; в- гиперстеник (М.В. Черноруцкий, 1938)

Астенический тип телосложения характеризуется преобладанием продольных размеров тела. - длинное и узкое туловище, узкая грудная клетка, длинные конечности, узкие кости, слабая мускулатура, кожа тонкая, сердце малых размеров, кишечник короткий, печень и почки опущены; - снижение всасывания питательных веществ в кишках, наклонность к гипо-гликегии, тонус желудка понижен; - преобладание процессов катаболизма (диссимиляции) над процессами анаболизма (ассимиляции); - слабая упитанность (слабое жироотложение); - гипофункция половых желёз и надпочечников; - склонность к более частому развитию аддисоновой болезни более выраженной реакции на инсулин (в связи с чем необходимо уменьшать его дозу); - артериальная гипотензия, склонность к более частому развитию гипотонической болезни, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и т.д.

Нормостеники характерны и отличаются следующими особенностями: - нормальные пропорции частей тела (головы, туловища, конечностей); - среднее развитие костной мышечной систем; - нормальные величины артериального давления и всасывания питательных веществ в кишках; - умеренное жироотложение; - нормальная интенсивность метаболических процессов и др.

Гиперстеники характеризуются следующими особенностями: - относительно длинное и широкое туловище, относительно короткие конечности, лицо широкое, короткая толстая шея, грудкая клетка широкая и короткая, кожа плотная, хорошая унитарность, сердце больших размеров, большой живот, объёмистый желудок, длинный кишечник, большие паренхиматозные органы; - повышенное всасывание питательных веществ в кишках, склонность к гипергликелии и гиперхолестемии, тонус желудка повышен; - хорошая упитанность, склонность к развитию ожирения, преобладание процессов ассимилляции над диссимиляцией, развитие ИБС и коронаросклероза; - склонность к развитию артериальной гипертензии, гипертонической болезни, сахарного диабета, желчнокаменной болезни, кровоизлияниям; - гиперфункция гипофиза, менее выраженная реакция на инсулин (в связи с чем, необходимо увеличивать дозу).

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 2

Тема: Исследование физического развития.

Цели работы: проведение соматоскопических наблюдений и антропометрических измерений, оценка полученных результатов

Материалы и оборудование:

А) протокол соматоскопического исследования, схема осанок.
Теоретическое обоснование проведения соматоскопии,

Б) ростомер, медицинские весы, динамометр кистевой, сантиметровая лента, калипер (штангенциркуль), таблица для записи показателей.

Ход работы:

А. Соматоскопия

Разделится на пары и друг на друге провести соматоскопическое исследование в соответствии с протоколом, приведенным ниже. Заполнить протокол соматоскопического исследования.

ПРОТОКОЛ СОМАТОСКОПИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ

Ф.И.О. _______________________________________________________
Возраст __________ Пол ________ Вид спорта ____________________
Спортивная квалификация ______________________________________

ОСОБЕННОСТИ ОСАНКИ

Положение головы: (на одной вертикали с туловищем, подана вперед, наклонена вправо или влево) _______________________

Положение плечевого пояса (на одном уровне, одинаковость ширины правого и левого плеча, развернутость или поданность вперед) __________
Позвоночник: выраженность физиологических изгибов ______________
Сколиоз (наличие, вид, форма, степень сколиоза) _____________________
Треугольники талии (симметричность) ______________________________
Форма спины (нормальная, плоская, круглая, кругловогнутая, плосковогнутая) ______________________________________
Лопатки (нормальные, крыловидные) ____________________________
Форма грудной клетки (цилиндрическая, коническая, плоская, впалая, асимметричная, куриная)

Форма живота (прямая, впалая, отвислая, асимметричная) ______________
Общая характеристика осанки (правильная, сутуловатая, лордотическая, кифотическая, сколиотическая) ______________________________________

СОСТОЯНИЕ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Форма рук (прямые, Х-образные) __________________________________
Форма ног (прямые, Х-образные или О-образные) ____________________
Стопы (нормальные, уплощенные, плоские, полые) ___________________
Суставы (движение в физиологических пределах, ограничение в движениях, деформация (где) _______________________________________________
Развитие мускулатуры (хорошее, среднее, слабое, равномерное, неравномерное (где)

______________________________________________________
Жироотложение (нормальное, пониженное, повышенное, равномерное, неравномерное (где) _________________________________________________
Кожа (цвет, сухость, влажность, наличие пигментации, высыпаний) _____
Другие особенности ОДА _________________________________________
________________________________________________________________

ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ

Астеник, гиперстеник, нормостеник ___

Заполните таблицу:_____________________________

Соматоскопические показатели	Состояние	Объяснение результатов
1. Особенности осанки
2. Состояние ОДА
3. тип телосложения

Б. Антропометрия

Разделиться на пары. Определить антропометрические точки на туловище, голове, конечностях. Затем друг на друге провести измерения в соответствии с методикой. Данные занести в протокол антропометрического обследования.

ПРОТОКОЛ АНТРОПОМЕТРИЧЕСКОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ

Ф.И.О. _______________________________________________________
Дата рождения ___________________

Спортивная специализация ______________________________________
Спортивный разряд _____________ Стаж спортивных занятий ________
Стаж занятий избранным видом спорта ___________________________

Карта антропометрического исследования

Измеряемый показатель	Величина показателя
	Справа *	Слева *
Вес тела, кг
Рост, см
Продольные размеры тела:
Длина корпуса
Длина туловища
Длина руки
Длина плеча
Длина предплечья
Длина кисти
Длина ноги
Длина бедра
Длина голени
Длина стопы
Обхватные размеры тела:
Груди: А) в спокойной состоянии Б) при максимальной вдохе В) при максимальном выдохе
Экскурсия грудной клетки
Плеча: А) в напряженном состоянии Б) в расслабленном состоянии
Предплечья
Бедра
Голени
Толщина кожно-жировых складок:
На спине
На груди
На плече: А) спереди Б) сзади
На предплечье
На кисти
На животе
На бедре
На голени

антропометрические показатели справа и слева измеряются только на конечностях

5. Написать вывод – заключение, в котором отразить:

- выявленные отклонения в осанке, телосложении, в опорно-двигательном аппарате (если имеются)

- отличия продольных размеров конечностей слева и справа (если имеются),

- отличия толщины кожно-жировых складок слева и справа (если имеются).