Двигательной подготовленности студентов

№	Вид испытания	1 курс		2 курс		3 курс
№	Вид испытания	1	2	3	4	5	6
1	Оценка физического развития
	1.1 Определение весоростового показателя	+		+		+
	1.2.Определение грудного показателя.	+
2	Оценка функционального состояния
	2.1. Проба Генчи	+	+	+	+	+	+
	2.2. Проба Штенге	+	+	+	+	+	+
	2.3. Ортостатическая проба	+		+		+
	2.4. Клиностатическая проба		+		+		+
	2.5. Проба Ромберга	+		+		+
	2.6.Тест Руфье-Диксона	+	+	+	+	+	+
	2.7. Определение ЖЕЛ	+		+		+
3	Оценка физической подготовленности
	3.1.12 минутный тест К. Купера	+	+	+	+	+	+
	3.2. Измерение гибкости	+	+	+	+	+	+
	3.3. Измерение силы мышц брюшного пресса	+	+	+	+	+	+
	3.4. Измерение силы мышц рук.	+	+	+	+	+	+
	3.5. Определение уровня развития координационных способностей		+		+		+

Список использованной литературы

1. Аксенова О.Э. Материалы к теоретическому и практическому разделам программы по физическому воспитанию студентов специальной медицинской группы: Метод. указ. – СПб.: ТЭИ, 1998. – 14 с.

2. Бурок Л.В., Васильев Д.И. Организация физического воспитания молодежи в специальных медицинских группах: Метод. указ./ ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта. – Л., 1989. – 64 с.

3. Валеева Е.Д., Валеева Г.В. Использование современных и традиционных оздоровительных систем на занятиях по физической культуре со студентами: учебно-методическое пособие. – Уфа: Изд-во УГНТУ, 2014.

4. Валеева Е.Д. Красулина Н.А., Ахмадуллин М.Л. Специфика работы кафедры физического воспитания УГНТУ со студентами специального учебного отделения // Современные концепции теории и практики физической культуры: матер. Межд. науч.-метод. конф. – Уфа: УГНТУ, 2015. – С. 93 – 95.

5. Давиденко Д.Н. и др. Физическая культура. Теоретический курс: Учеб. пособие/ Давиденко Д.Н., Касимиро Андухар А.Х., Ананьев В.А. и др.; НИИ химии СПб ГУ. – СПб., 1999. – 250 с.

6. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. – М.: Медицина, 1988. – 288 с.

7. Карпман В.Л. Спортивная медицина/ под ред. В.Л. Карпмана. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 349 с.

8. Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине/ Карпман В.Л., Белоцерковский Э.Б., Гудков И.А. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 208 с. (Наука – спорту: Спортивная медицина).

9. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия/ пер. с англ. – 2-е изд., доп., перераб. – М.: Физкультура и спорт, 1989. – 224 с. (Наука – здоровью).

10. Мугаттарова Э.Р. Значение физкультурно-оздоровительных технологий в формировании здоровьесберегающей среды технического вуза // Высшее и среднее профессиональное образование России в начале XXI века: состояние, проблемы, перспективы развития: матер. XII Межд. науч.-практ. конф. – Казань: ООО «Школа», 2018. – с. 357-360.

11. Насибуллина Д.М. К вопросу о концептуальном подходе к преподаванию физического воспитания в ВУЗе // Искусство и образование. – 2008. – № 10 – с. 55-59.

12. Насибуллина Д.М., Мугаттарова Е.В. Савиценко Е.А. Модель формирования здорового образа жизни студентов в образовательном процессе вуза // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма: матер. V Межд. науч.-практ. конф. – Уфа: УГАТУ, 2011. – с. 239-242.

Приложение 1

Специально направленные физические упражнения

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями: