2020-10-11
122
| стоя (балл: 0,00) |
| сидя (балл: 1,00) |
| лёжа (балл: 0,00) |
Прыжок со снаряда в гимнастике называется
| вылет (балл: 0,00) |
| спад (балл: 0,00) |
| спрыгивание (балл: 0,00) |
| соскок (балл: 1,00) |
Неэффективно организованные процессы деятельности ведущие к потерям времени
| расхитителями собственности (балл: 0,00) |
| поглотители времени (балл: 1,00) |
| временные воры (балл: 0,00) |
| рубрикаторами потерь (балл: 0,00) |
В каком году появилась Международная Федерация фитнеса
| 1976 (балл: 0,00) |
| 1984 (балл: 1,00) |
| 1959 (балл: 0,00) |
| 1893 (балл: 0,00) |
Центром самосознания является
| Я - идеальное (балл: 0,00) |
| Я - реальное (балл: 0,00) |
| Я - причина (балл: 0,00) |
| Я - концепция (балл: 1,00) |
Время расходуемое для массажа конечностей
| 10 минут (балл: 0,00) |
| 3-5 минут (балл: 1,00) |
| 15 минут (балл: 0,00) |
Больному сахарным диабетом средней тяжести рекомендуются
| дозированная ходьба, прогулка (балл: 1,00) |
| спортивные игры (балл: 0,00) |
| бег (балл: 0,00) |
Гидроаэробика заключается в
| выполнение физических упражнений в воде (балл: 1,00) |
| прыжки в воду с трамплина пружинящей доски, на которой спортсмен раскачивается, отталкивается от нее и прыгает, получив ускорение (балл: 0,00) |
| гонки в воде на доске под парусом без руля. Парус свободно вращается вокруг своей оси (балл: 0,00) |
| подводная охота, плавание отдых (балл: 0,00) |
К цели контроля не относится
| оценка обоснованности и эффективности принятых управленческих решений (балл: 0,00) |
| выявление отклонений в функционировании объекта (балл: 0,00) |
| определение субъекта контроля (балл: 1,00) |
| оценка результатов реализации этих решений (балл: 0,00) |
Самосовершенствование, - это
| процесс сознательного управления развитием личности (балл: 1,00) |
| это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности (балл: 0,00) |
| это процесс и результат осуществления человеком своих жизненных сил, возможностей и способностей, своего предназначения в процессе жизни (балл: 0,00) |
| это умение человека стать тем, кем он способен стать, т. е. реализовать то, что в нем заложено, в соответствии с собственными высшими потребностями (балл: 0,00) |
Самореализация, - это
| это умение человека стать тем, кем он способен стать, т. е. реализовать то, что в нем заложено, в соответствии с собственными высшими потребностями (балл: 0,00) |
| это процесс и результат осуществления человеком своих жизненных сил, возможностей и способностей, своего предназначения в процессе жизни (балл: 1,00) |
| процесс сознательного управления развитием личности (балл: 0,00) |
| это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности (балл: 0,00) |
Для того чтобы занятия йогой приносили максимум пользы, необходимо усвоить следующие правила
| заниматься необходимо на пустой желудок (балл: 0,00) |
| заниматься нужно с положительным эмоциональным настроем, с верой в ожидаемый результат (балл: 1,00) |
| перед выполнением асан обязательно нужно выполнять легкую разминку (балл: 0,00) |
| перед выполнением необходимо пробежаться (балл: 0,00) |
Суть бодифлекса
| научиться прыгать (балл: 0,00) |
| научиться растягиваться (балл: 0,00) |
| научиться правильно дышать (балл: 1,00) |
| научиться приседать (балл: 0,00) |
Специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности - это
| самореализация (балл: 0,00) |
| самосовершенствование (балл: 0,00) |
| самоактуализация (балл: 0,00) |
| самоутверждение (балл: 1,00) |
Разминание осуществляют
| основанием ладони, пальцами, бугром большого пальца (балл: 0,00) |
| одной или двумя руками (балл: 0,00) |
| путем захвата мышцы и её оттягивания вверх, после чего её сдавливают и отжимают, при этом руки продвигаются вперед (балл: 1,00) |
Определенная последовательность дыхательных упражнений-это
| атлетика (балл: 0,00) |
| дыхательная гимнастика (балл: 1,00) |
| фитнес (балл: 0,00) |
Не относится к противопоказаниям занятию калланетикой
| астматические заболевания (балл: 0,00) |
| заболевания позвоночника (балл: 0,00) |
| заболевания сердечно-сосудистой системы (балл: 0,00) |
| ожирение (балл: 1,00) |
Посещать занятия по аквааэробике не противопоказано
| людям, стремящимся укрепить работу мышц, суставов, опорно-двигательного аппарата (балл: 1,00) |
| людям с кожными заболеваниями (балл: 0,00) |
| окнобольным (балл: 0,00) |
| беременным с угрозой выкидыша (балл: 0,00) |
Ежесекундный резкий вдох через нос, который сопровождается рядом упражнений- это суть методики
| Бутейко (балл: 0,00) |
| А. Стрельниковой (балл: 1,00) |
| М. Корпан (балл: 0,00) |
Самореализация, - это
| это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности (балл: 0,00) |
| процесс сознательного управления развитием личности (балл: 0,00) |
| это процесс и результат осуществления человеком своих жизненных сил, возможностей и способностей, своего предназначения в процессе жизни (балл: 1,00) |
| это умение человека стать тем, кем он способен стать, т. е. реализовать то, что в нем заложено, в соответствии с собственными высшими потребностями (балл: 0,00) |
Сбор, обработка, классификация, систематизация и хранение инф-ии с целью выявления отклонений - это
| анализ (балл: 1,00) |
| анкетирование (балл: 0,00) |
| оценка (балл: 0,00) |
| рендеринг (балл: 0,00) |
Влияют ли личностные качества человека на качество контроля
| влияют незначительно (балл: 0,00) |
| влияют вторично (балл: 0,00) |
| влияют значительно (балл: 1,00) |
| не влияют (балл: 0,00) |
Упражнение хатха-йоги
| глубокий сон (балл: 0,00) |
| расслабление (балл: 0,00) |
| ходьба (балл: 0,00) |
| перекаты в группировке "ролик" (балл: 1,00) |
Определяющим в шейпинг- тестировании является степень развития костей верхних и нижних конечностей. Шейпинг-классификация имеет в своей основе
| 9 типов (балл: 1,00) |
| 8 типов (балл: 0,00) |
| 5 типов (балл: 0,00) |
| 12 типов (балл: 0,00) |
Как отдельная система, стретчинг возник в Швеции в
| 70-х годах (балл: 0,00) |
| 60-х годах (балл: 0,00) |
| 50-х годах (балл: 1,00) |
Расшифруйте О.с
| очень сильный (балл: 0,00) |
| основной стиль (балл: 0,00) |
| очень серьезный (балл: 0,00) |
| основная стойка (балл: 1,00) |
Бодифлекс, - это
| фитнес (балл: 0,00) |
| прыжки со скакалкой (балл: 0,00) |
| сочетание глубокого дыхания и растяжки всех групп мышц (балл: 1,00) |
| йога (балл: 0,00) |
Составляющие данной гимнастики
| планка (балл: 0,00) |
| бег (балл: 0,00) |
| расслабление (балл: 1,00) |
| отжимания (балл: 0,00) |
Основной задачей лечебной гимнастики при плевритах является
| предупреждение образования спаек (балл: 1,00) |
| профилактика пневмонии (балл: 0,00) |
| улучшение настроения (балл: 0,00) |
Виды вибрации
| поверхностная (балл: 0,00) |
| глубокая (балл: 0,00) |
| беспрерывная (балл: 1,00) |
