Работа с дисфункциональными родительскими режимами

Главная цель работы с дисфункциональными родительскими режимами - ограничить и ослабить их действие, по необходимости вступая с ними в борьбу.

Оптимальный сценарий - исключить эти режимы из системы пациента и заменить их здоровыми и функциональными нравственными установками и ценностями. Чем более «наказывающим» является режим, тем решительнее с ним следует бороться. В ходе соответствующих терапевтических интервенций пациент учится отказываться от самообесценивания, наращивает самоуважение и вырабатывает здоровую и сбалансированную самооценку. Уменьшается ненависть к себе, повышается принятие как положительных, так и отрицательных сторон личности. Позитивная самооценка является важной предпосылкой принятия собственных ошибок и недостатков.

Избавиться от недостатков можно только в том случае, если смириться с ними.