Виды переключения внимания.
Свойства внимания.
Различают следующие свойства внимания: объем, сосредоточенность (концентрация), распределяемость, устойчивость, колебание, переключаемость.
2.4.5.1. Объем внимания - количество объектов, которые воспринимаются одновременно. У взрослого человека объем внимания равен 4-6 объектам, а у ребенка 2-3.
Объем внимания зависит от:
- специфически практической деятельности человека,
- жизненного опыта,
- поставленной цели,
- особенностей воспринимаемых объектов.
- объединенные по смыслу объекты воспринимаются в большем количестве, чем не объединенные. Смысловая связь между объектами.
2.4.5.2. Концентрация внимания - степень сосредоточения сознания на объекте (предмет, явление, мысли, переживания, действия).
Концентрация внимания зависит от:
- чем меньше круг объектов, тем концентрирование внимание.
- развиваться под влиянием обучения.
2.4.5.3. Распределение внимания - умение одновременно выполнять несколько действий, вести наблюдение за несколькими процессами, объектами.
|
|
Физиологически это объясняется тем, что при наличии в коре головного мозга оптимальной возбудимости в отдельных участках, имеется лишь частичное торможение, в результате чего данные участки, в состоянии управлять одновременно выполняемыми действиями.
2.4.5.4. Устойчивость внимания – способность определенное время поддерживать высокий уровень внимания.
На устойчивость внимания оказывают влияние:
- интерес.
- разнообразие впечатлений или выполняемых действий.
- активная деятельность с объектом внимания
Физиологически устойчивость внимания объясняется тем, что под влиянием длительного действия одного и того же раздражителя возбуждение в том же участке коры вызывает торможение, что и ведет к снижению устойчивости внимания.
2.4.5.5. Переключение внимания - перенос внимания с одного объекта на другой.
Преднамеренное (произвольное) - при изменении характера деятельности, при постановке новых задач в условиях применения новых способов действий, сопровождается участием волевых усилий человека.
Непреднамеренное (непроизвольное) - протекает без особого напряжения и волевых усилий.
2.4.5.6. Предметность – способность человека выделять среди множества определенные комплексы сигналов в соответствии с поставленной перед собой задачей.
2.4.5.7. Избирательность – сосредоточенность на чем-либо конкретном (одном) в течении длительного времени.
Слабость произвольного внимания – невозможность полностью сосредоточиться на вещах, необходимых для выполнения деятельности.
Персерверация – циклическое повторение, какого либо представления, которое возникает вопреки сознательному намерению.
|
|
Патологическая концентрация – неспособность переключаться с одного объекта на другой.
Рассеянность – невозможность сосредоточиться на чем-либо в течение определенного времени.
Отвлекаемость - периодическое ослабление внимания
Физиологическое это внешнее торможение, вызванное посторонними раздражителями, или продолжительным действием одного и того же раздражителя.
2.4.7. Факторы снижающие и повышающие внимание.
Снижают внимание:
- усталость;
- стресс;
- психоактивные вещества: кофеин, алкоголь, табак, снотворные и др. препараты;
- ночью внимание более рассеяно, чем днем.
Повышают внимание:
- настои трав мяты, душицы, лимонника или сладкий чай;
- желто-зеленый или сине-зеленый помогают концентрировать внимание;
- оранжевый в небольших дозах может стимулировать внимание;
- зеленый, голубой, салатный понижает тонус, снимают напряжение;
- лимон, лаванда, жасмин стимулируют внимание.