2021-11-13
42
Хатха – йога
Все асаны, за исключением тех, которые вам противопоказаны по причине других сопутствующих заболеваний.
Лечение дыхательными упражнениями
Сахаджа-пранаяма — 2,5; Пашчатья-пранаяма — 1,3; Враджана-пранаяма, шитали-пранаяма и капалабхати-пранаяма.
Оздоровление с помощью массажа
Восточный профилактический массаж. Прием вибрация «метод пунктирования».
Самомассаж. Техника общего самомассажа.
Рекомендуемые эфирные масла
Лаванда лекарственная, мелисса лекарственная, можжевельник обыкновенный, роза дамасская, полынь горькая, укроп пахучий, шалфей лекарственный.
Алкоголизм
Общие сведения.
Заболевание, развивающееся при хронической интоксикации этанолом. Выражается патологическим влечением к спиртным напиткам, неконтролируемым злоупотреблением ими, расстройством психической деятельности, неврологическими нарушениями.
Использование растений.
Рецепт №1.
Состав: 3 г травы полыни горькой, 12 г чабреца обыкновенного.
Выполнение: смесь трав залейте 1 стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане в течение 10 – 15 минут, а затем охладите при комнатной температуре. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 2 – 3 месяцев.
Рецепт №2.
Состав: ½ чайной ложки корней копытняка европейского.
Выполнение: корень растения залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите на водяной бане в течение 1 минуты и процедите. Одну столовую ложку отвара смешайте со 100 мл водки. Эта смесь вызывает тошноту и сильную рвоту. Но перед применение обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не нанести вред больному.
Рецепт №3.
Состав: 4 чайные ложки травы золототысячника обыкновенного, 1 чайная ложка травы полыни обыкновенной.
Выполнение: 1 столовую ложку смеси трав залейте 1 стаканом воды и прокипятите на водяной бане в течение 5 – 10 минут. Принимайте отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день.
