Соблюдение гигиенических норм и правил

Прием пищи

Режим дня.

Факторы, влияющие на рост и развитие ребенка младенческого возраста.

Закономерности нарастания физических показателей ребенка на 1-м году жизни.

Масса тела в 1-м полугодии рассчитывается по формуле:

М(долженствующая)=М(при рождении) + 800 х N

N – возраст ребенка в месяцах до 6;

800 – средняя ежемесячная прибавка массы в 1-м полугодии.

Масса тела во 2-м полугодии:

М (долженствующая) =8200 + 400 (N – 6)

8200 – масса тела ребенка 6 месяцев;

400 – ежемесячная прибавка во 2-м полугодии;

N – число месяцев жизни.

Длина тела (рост) рассчитывается по прибавкам за квартал и за каждый месяц:

· 1 квартал = по 3см. в месяц = 9 см;

· 2 квартал = по 2,5 см в мес. = 7,5 см;

· 3 квартал = по 1,5 см в мес. = 4,5 см;

· 4 квартал = по 1,0 см в мес. = 3 см.

Окружность головы увеличивается на 1 см в месяц (на 1-м году).

Окружность грудной клетки увеличивается на 1,3 см в месяц (на 1 году).

1. Наследственность.

3. Организация ухода.

4. Вскармливание.

5. Безопасность окружающей среды.

6. Организация физического воспитания и закаливания.

Основой любого режима дня являются:

· деятельность;

· сон;

· питание;

· пребывание на свежем воздухе.

Режим дня строится с учетом:

· состояния здоровья;

· возраста;

· индивидуальных особенностей организма ребенка.

Сон является необходимым для отдыха и восстановления сил ребенка.

Длительность сна:

· у детей до 1 года составляет 22 – 0,5 н, где н – число месяцев;

· у детей старше 1 года составляет 16 – 0,5 м, где м – число лет.

Кратность дневного сна:

· до 1 года – 3 – 4 раза в день;

· от 1 года до 3 лет – 1 раз;

· с 3-х лет – по желанию ребенка;

· с 10 лет – по медицинским показаниям.

Должен соответствовать возрасту и индивидуальным потребностям ребенка:

· от 1 до 5 мес. – 6 раз в сутки (ночной перерыв 6 часов);

· с 5 до 12 мес. – 5 раз в сутки (ночной перерыв 8 часов);

· от 1 до 3 лет – 4 раза в день;

· с 3 лет и старше – 3 – 4 раза в день.

Температура в комнате – необходима для закаливания кожных рецепторов, правильного дыхания и крепкого сна:

· в 1-м полугодии – 20 – 22градуса;

· во 2-м полугодии – 19 -20 градусов.

Снижение температуры в помещении осуществляют:

· проветриванием

· кондиционированием.

Цели проветривания:

· снизить температуру воздуха;

· увеличить концентрацию кислорода;

· снизить концентрацию микробов.

Кратность и длительность проветривания:

· зимой 4 – 5 раз в сутки по 10 – 15 мин.;

· летом – круглосуточно.

Личная гигиена:

Ежедневная гигиеническая ванна, подмывание.

А на 2-м году – пользование мылом, зубной щеткой, полотенцем.

Своевременная смена нательного и постельного белья.

Прогулки:

· летом – 2 – 3 раза в день по 2 – 2,5 часа;

· зимой – 2 раза в день по 1 – 1,5 часа (если безветрие до -10градусов).

Одежда: должна быть удобной, не стеснять движений, соответствовать сезону и должна быть из натуральных тканей.

Обувь: должна быть кожаной, с твердой пяткой, с фиксацией голеностопного сустава и с каблучком до 1 см.

Тема: Особенности вскармливания детей раннего возраста.