2015-01-30
681
 |  |
| Обеспечивающие здоровье 1. Интерес к себе и своему здоровью, система знаний о себе и своём здоровье, самопознание, саморазвитие, самореализация | Усиливающие риск заболеванийОтсутствие интереса к себе, к своему здоровью, отсутствие знаний о человеке и его здоровье. Отсутствие направленности на саморазвитие и самореализацию |
| 2. Хорошая здоровая наследственность | Генетическая предрасположенность к заболеваниям |
| 3. Высокая гигиеническая культура, выражающаяся в соблюдении правил личной и общественной гигиены | Низкая гигиеническая культура, невыполнение правил личной и общественной гигиены |
| 4. Душевный комфорт, умение управлять своим психическим состоянием | Психическая и нейроэмоциональная напряжённость. Неспособность и неумение управлять своим психическим состоянием |
| 5. Рациональное, сбалансированное, физиологически целесообразное питание с учетом региональных особенностей | Нерациональное, несбалансированное питание, физиологически нецелесообразное, без учёта региональных особенностей |
| 6. Достаточная двигательная активность | Недостаточная двигательная активность |
| 7. Гармония с природой, закаливание | Нарушение законов природы, отсутствие привычки к закаливанию |
| 8. Организация личных мер профилактики заболеваний, регулярное посещение врача | Отказ от профилактических мер, отказ от регулярных посещений врача |
| 9. Отсутствие вредных привычек | Курение, потребление алкоголя, наркотических и токсических веществ |
| 10. Организация своей социальной среды, положительные семейные отношения, устроенный быт | Отсутствие организации своей социальной среды, сложные напряжённые семейные отношения, нездоровый быт, одиночество |
| 11. Достаточная трудовая активность и удовлетворённость трудом | Недостаточная трудовая активность или её отсутствие, неудовлетворённость трудом |
| 12. Высокая культура личности, общества, культура здоровья, экологическая культура | Низкая культура личности, общества, низкая культура здоровья и экологическая культура |
| 13. Охрана репродуктивного здоровья, высокая сексуальная культура | Беспорядочность сексуальной жизни, отсутствие мер охраны репродуктивного здоровья |
| 14. Высокая духовность и нравственность | Безнравственность, вседозволенность, непонимание смысла жизни, несформированность ценностных ориентаций |
| 15. Высокая социальная активность, удовлетворённость жизнью, социальное и материальное благополучие | Низкая социальная активность, неудовлетворённость жизнью, социальная напряжённость, отсутствие материального достатка |
Формирование образа жизни связано с формированием мировоззрения человека, с формированием осознанного отношения к своему здоровью путём его сохранения и укрепления. Культура здоровья общества, культура здоровья индивида будут определять и культуру образа жизни. Следовательно, здоровый образ жизни во многом связан с уровнем культуры здоровья.
Обучая ребёнка здоровью, приобщая его к здоровому образу жизни, педагог должен помнить, что он формирует гражданина XXI века.
