Автоматизм двигательных действий — выполнение движений без текущего контроля сознания.
Адаптационно-трофическая функция нервной системы — согласно представлениям Л. А. Орбели, симпатическая нервная система оказывает на иннервируемые органы (в частности на скелетные мышцы) регуляторные влияния, меняющие обмен веществ и их функциональное состояние.
Адаптация — приспособление организма или отдельных его систем к условиям меняющейся среды, величине и характеру физической нагрузки.
Адекватный — соответствующий величине и направленности раздражителя ответ организма или его систем. Физическая нагрузка в этом случае рассматривается как адекватная функциональным возможностям организма.
Аденозинтрифосфат (АТФ) — высокоэнергетическое соединение, универсальный аккумулятор и распределитель энергии в живых системах.
Адреналин — гормон мозгового слоя надпочечников.
Активность двигательная — видовая потребность в движении, проявляющаяся в выполнении определенного количества двигательных актов.
|
|
Актин — мышечный белок, обеспечивающий мышечное сокращение.
Анаболизм — процессы биологического синтеза сложных органических соединений.
Анализаторы — специфические морфофункциональные системы анализа раздражителей внешней среды (света, звука, механических раздражителей и др.), состоящие из рецепторного, проводникового и коркового отделов.
Анаэробная работоспособность - способность органима максимально использовать анаэробный способ ресинтеза АТФ (фосфогенную и гликолитическую системы энергообеспечения).
Андрогены — мужские половые гормоны; секретируются мужскими половыми железами и сетчатой зоной коры надпочечников.
Аппарат — функциональное объединение органов и систем.
Афферентные нервные пути — нервные волокна восходящих путей, проводящих возбуждение в ЦНС.
Ацетилхолин — медиатор нервных импульсов в синапсах парасимпатической нервной системы, в окончаниях двигательных нервных волокон, в преганглионарных волокнах симпатической нервной системы.
Аэробная работоспособность – способность максимально использовать аэробный путь ресинтеза АТФ при двигательной деятельности.
Биологически активные вещества — органические соединения, обладающие высокой специфической активностью (ферменты, гормоны, витамины и др.).
Буферные системы – препятствуют смещению кислотно-щелочного равновесия.
Вегетативные функции — функции вегетативной нервной системы в регуляции деятельности внутренних органов и поддержании гомеостаза.
Вестибулярная система — сенсорная система восприятия и кодирования раздражителей, воспринимаемых вестибулярным аппаратом (реагирует на изменение положения головы и тела в пространстве; на ускорения и вибрацию).
|
|
Возбудимость — способность живой ткани отвечать на действие внешнего стимула с формированием потенциала действия.
Высокоэнергетические соединения — органические соединения, обладающие непрочными химическими связями, при разрыве которых выделяется большое количество энергии (АТФ, КрФ и др.).
Гликоген – основной запас углеводов в клетках печени и мышц.
Гликогенолиз — распад гликогена в печени и мышцах с образованием свободной глюкозы.
Гликолиз — анаэробный распад глюкозы с накоплением освободившейся энергии в АТФ.
Гомеостаз — динамическое постоянство внутренней среды организма.
Гормоны — биологически активные вещества, выделяемые железами внутренней секреции,
Двигательная единица — мотонейрон и иннервируемые им мышечные волокна.
Двигательный навык — выработанные, заученные движения, полностью или в значительной степени автоматизированные.
Динамическая мышечная работа — работа, характеризующаяся периодическим напряжением и расслаблением скелетных мышц; обеспечивает перемещение тела или отдельных его частей в пространстве.
Катаболизм — совокупность протекающих в организме реакций распада клеточных и тканевых структур, а также сложных соединений с освобождением энергии.
Кинестезия — ощущение положения тела и отдельных его частей в пространстве, формирующееся при совместной функции кожных рецепторов, проприоцепторов и вестибулярной системы.
Лабильность — функциональное свойство нервной и мышечной ткани, проявляющееся в частоте смены деятельного и тормозного состояний, характеризуется максимальным числом потенциалов действия, генерируемых тканью в соответствии с ритмом раздражений.
Медиатор – химическое вещество, образующееся в пресинаптической мембране, обеспечивает передачу возбуждения в синапсах.
Миоглобин – белок в волокнах скелетных мышц, выполняющий роль депо кислорода.
Миозин – сократительный мышечный белок, обладающий каталитической активностью (обеспечивает распад АТФ при мышечных сокращениях).
Миофибриллы – сократительные структуры мышечного волокна, содержащие упорядоченно расположенные белки (актин, миозин, тропонин, тропомиозин).
Митохондрии – клеточные органоиды, в которых протекает клеточное дыхание (окисление энергосубстратов и синтез АТФ).
Молочная кислота – продукт анаэробного распада глюкозы.
МПК - максимальное потребление кислорода, которое организм может поглощать за минуту при предельно тяжелой физической работе.
Мотонейроны — двигательные нейроны, расположенные в передних рогах серого вещества спинного мозга и приводящие в движение иннервируемые мышечные волокна.
Мышечное веретено — проприоцептор, чувствительный к изменению напряжения, расслабления и растяжения мышцы.
Норадреналин – медиатор симпатической нервной системы, проводит возбуждение на орган.
Общий конечный путь — схождение (конвергенция) различных нервных путей на одной и той же эфферентной клетке (на мотонейроне спинного мозга сходятся афферентные нервные импульсы, импульсы нисходящих путей, а также импульсы от тормозных и возбуждающих интернейронов).
Окислительное фосфорилирование — процесс накопления энергии окисления углеводов, липидов, белков в АТФ, (аэробный ресинтез АТФ).
Пластические процессы — анаболические процессы, синтез нуклеиновых кислот и белков, образование клеточных структур и ферментов.
ПАНО – порог анаэробного обмена, максимальная мощность работы (измеряется в процентах от МПК), превышение которой ведет к подключению анаэробных путей ресинтеза АТФ.
|
|
Порог раздражения — минимальная сила раздражителя, вызывающая специфические реакции возбудимых структур.
Проприорецепторы — механорецепторы, воспринимающие изменение напряжения или растяжения скелетных мышц, сухожилий, суставных сумок.
Работоспособность — потенциальная способность человека на протяжении определенного времени выполнять работу заданной интенсивности.
Резистентность — устойчивость организма к воздействию различных повреждающих факторов среды.
Ретикулярная формация — специфическая сетевидная нервная структура спинного мозга и стволовой части головного мозга, активизирующая кору больших полушарий мозга и контролирующая функции спинного мозга и чувствительность проприорецепторов.
Рецепция — восприятие рецепторами энергии раздражителей и преобразование ее в нервное возбуждение.
Саркомер – единица сократительной структуры мышечного волокна.
Саркоплазма – клеточное содержимое гладких, поперечнополосатых и сердечной мышцы.
Синапс – место контакта нейрона с другими клетками (с мышечным волокном).
Статические рефлексы — установочные рефлекторные реакции, характеризующиеся тоническим сокращением мышц, удерживающих тело в определенном положении.
Стато-кинетические рефлексы — установочные тонические рефлексы на ускорение или перемещение тела в пространстве.
Тонус мышечный — тургор, напряжение мышц в покое.
Торможение — нервный процесс, приводящий к угнетению или предупреждению возбуждения.
Транспорт активный через мембрану против градиента концентрации, сопровождается распадом АТФ; пассивный протекает по градиенту концентрации.
Тропонин — мышечный белок, входит в состав тонких актиновых нитей миофибрилл.
Утомление — функциональное состояние организма, возникающее влиянием продолжительной или интенсивной работы, сопровождающееся снижением работоспособности.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Безруких М.М., Сонькин В.Д., Фарбер Д.А. Возрастная физиология. – М.: «Академия», 2002. – 416 с.
Брин В.В. Физиология человека в схемах и таблицах. –Ростов на Дону, 1999.- 352с.
|
|
Виру А.А.Аэробные упражнеия. –М.: Фи С, 1988. – 142 с.
Воробьева Е.А. Анатомия и физиология. –М.: Медицина, 1988. –429с.
Данилова Н.Н. Физиология высшей нервной деятельности. – Ростов на Дону, 1999. –479с.
Константинов А.Н. Основы сравнительной физиологии сенсорных систем. –М, 1980. –248с.
Коробков А.В.,Чеснокова С.А. Атлас по нормальной физиологии. – М.:Высшая школа, -1986.
Нормальная физиология /Под ред.А.В.Коробкова.- М.Высшая школа,1980. – 560 с.
Основы физиологии человека. /Под ред. Б.И. Ткаченко. - С - П., 1994.
Основы физиологии человека /Под.ред. Н.А.Агаджанянв. – М, 2000, -408 с.
Сапин М.Р., Сивоглазов В.И. Анатомия и физиология человека (С возрастными особенностями детского организма). -М.: Академия, 1999.- 438с.
Семенов Э.В. Основы физиологии и анатомии. -М,1997.-469с.
Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. – М.: Олимпия Пресс, 2002. – 520 с.
Спортивная физиология /Под ред. Я.М.Коца. –М.: ФиС, 1986.- 240с.
Фомин Н.А.,Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности.- М.: ФиС,1991.- 224.с.
Физиология мышечной деятельности /Под ред.Я.М. Коца.- М.:ФиС, 1982. –447с.
Физиология человека. /Под ред. В. В. Васильевой. - М.: ФиС, 1984.- 319с.
Физиология человека. Под ред. Н. В. Зимкина. – М.: ФиС, 1975.
Физиология человека /Под ред Р.Шмидта и Т.Тевса. – М.:Мир.1996 1 том
Рис.1. Мембрана возбудимых клеток в покое (А) и при возбуждении
(Б): 1 – калиевый канал; 2-натрий-калиевый насос; 3 – натриевый канал.
Рис. 2. Фазы МПД (I) и фазы возбудимости ткани (II):
а - мембранный потенциал (исходная возбудимость);
б - локальный ответ (повышенная возбудимость);
в - потенциал действия (абсолютная и относительная рефрактерность);
г – следовая деполяризация (супернормальная возбудимость);
д – следовая гиперполяризация (субнормальная возбудимость)
Рис. 3. Формирование тетануса в зависимости от частоты раздражения (I); оптимум и пессимум по Н.Введенскому (II):
А – схема регистрации;
Б – кривые мышечных сокращений при различной частоте раздражений.
|
|
Рис. 4. Строение двигательной единицы
Рис. 5. Двигательные (ДЕ) и их типы
1 – медленно утомляемые ДЕ;
2 – ДЕ промежуточного типа;
3 – быстро утомляемые ДЕ
Тело нейрона |
Эфферентное волокно |
Миелиновая оболочка |
Перехват Ранвьс |
-Аксоплазма Нейрофибриллы Митохондрия Б |
Поперечнополосатое мышечное волокно |
Окончание монтонейрона |
Рис. 6. Мотонейрон и его компоненты
|
Покой Возбуждение
впсп
Рис. 8. Синаптические процессы в невозбужденном и возбужденном синапсах (по Л. Щельцыну,
Рис.9.Строение волокна и миофибриллы в покое и при сокращении:
А – анизатропные диски; J изотропные диски; I – расслабленная миофибрилла; II – растянутая миофибрилла; III – сокращенная миофибрилла; слева – продольное расположение нитей, справа – поперечное сечение
Рис. 14. Гамма – регуляция деятельности мышц:
1 – ретикулярная формация; 2 – соединительная капсула;
3 – интрафузальное волокно; 4 – мышечное веретено;
5 – поперечно-полосатая мышца; α – мотонейрон; γ – гамма нейрон