Этап максимальной реализации индивидуальных возможностей

На этом этапе находятся возможности для дальнейшего повышения мастерства и рост спортивных результатов. Основной особенностью подготовки спортсменов является повышение результативности за счет качественных сторон системы спортивной подготовки. Объемы тренировочной работы и соревновательной деятельности или стабилизируются на уровне, достигнутом на предыдущем этапе многолетней подготовки, или могут быть немного (5-10%) повышены или понижены. Основная задача этапа - найти скрытые резервы организма спортсмена в разных сторонах его подготовленности (физической, технико-тактической, психологической) и обеспечить их проявление в тренировочной и соревновании деятельности. Особое внимание должно быть обращено на нахождение резервов в сфере тактической и психологической подготовленности, то есть в тех сторонах мастерства, результативность в которых во многом определяется опытом спортсмена, знанием сильных и слабых сторон основных соперников, что особенно важно в единоборствах и спортивных играх, но может оказаться решающим и во всех других видах спорта, выбирая характер тактической и психологической борьбы в соревнованиях. В спортивных играх очень важно изучить и умело использовать индивидуальные особенности партнеров по команде, опираясь на их сильные стороны и исправляя недостатки.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: