Идеальная масса тела вычисляется по формуле:
m = Р ´ 420 \ 1000
где: m – нормальный вес тела, Р – рост, см.
По Татоню
Идеальная масса тела вычисляется по формуле:
m = Р – (100 +(Р – 100) \ 20)
где: m – нормальный вес тела, Р – рост, см.
7. По формуле Бернгарда: Идеальную массу тела с учетом типа конституции можно рассчитать по показателям роста и окружности грудной клетки в паузе:
m = | Р ´ ОКГ |
------------ | |
где: m - идеальная масса тела, кг; Р - рост, см; ОКГ - окружность грудной клетки в паузе, см; 240 - постоянный расчетный коэффициент.
Практическая работа № 2