double arrow

Определение индекса массы тела (ИМТ) - индекса Кетле


Индекс массы тела определяется по формуле:

ИМТ = m (кг) --------------- [Р (м)]2

где: m – масса, кг; Р – рост, м.

Интерпретация результатов: Идеальный показатель ИМТ находится в интервале 18 – 25. Масса тела, соответствующая индексу, округлённо равному 21, наиболее приближается к идеальной.

Если он ниже – рекомендуется повысить массу тела. Если показатель выше 25 – рекомендуется снизить массу тела (табл.8, 9.).

Таблица 8. Характеристика индекса массы тела

Характеристика массы тела ИМТ, кг/м2 Риск сопутствующих заболеваний
Дефицит массы тела Менее 18,5 Имеется риск других заболеваний
Нормальная масса тела 18,5–25 Обычный
Лёгкое ожирение (I степени) 25–30 Умеренный
Умеренное ожирение (II степени) 30–35 Повышенный
Выраженное ожирение (III степени) 35–40 Высокий
Патологическое ожирение Более 40 Очень высокий

Таблица 9. Характеристика индекса массы тела в возрастных группах

Характеристика массы тела Значение ИМТ в возрастных группах,кг/м2
18-25 лет 26-45 лет
Нормальная 19,5-22,9 20,0-25,9
Повышенная 23,0-27,4 26,0-27,9
Ожирение I степени 27,5-29,9 28,0-30,9
Ожирение II степени 30,0-34,9 31,0-35,9
Ожирение III степени 35,-39,9 36,0-40,9
Ожирение IV степени 40,0 и выше 41,0 и выше

Отклонения от нормального веса ведут к повышению риска возникновения различных заболеваний. К примеру, женщины с индексом телесной массы от 21 до 23 подвержены более высокому риску инфаркта, чем имеющие индекс ниже 21. Особенно резко увеличивается опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин с индексом, превышающим 23.

Примечание:ИМТ не является достоверным длядетей с незакончившимся периодом роста, лиц старше 65 лет, спортсменов и лиц с очень развитой мускулатурой, беременных женщин.

Практическая работа № 9

Определение окружности талии

Окружность талии (ОТ) является показателем отложения жировой ткани в области живота у человека. Окружность талии измеряют в положении стоя, посредине расстояния между нижними ребрами (реберной дугой) и подвздошными гребнями. В идеале этот показатель не должен превышать 94 у мужчин и 80 сантиметров - у женщин (табл. 10).

При абдоминально-висцеральном ожирении (яблоковидном типе, когда у человека увеличивается риск развития сахарного диабета II типа и сердечнососудистых заболеваний) этот показатель составляет более 102 сантиметров у мужчин и более 88 сантиметров у женщин.

Таблица 10. Значение величины окружности талии у мужчин и женщин

Пол Показатель в норме, см Тревожный интервал показателя, см Показатель, при которой требуется консультация специалиста, см
Мужчины < 94 94 - 101
Женщины <80 80 - 87
Заказать ✍️ написание учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Сейчас читают про:
Поможем в написании
> Курсовые, контрольные, дипломные и другие работы со скидкой до 25%
3 569 лучших специалисов, готовы оказать помощь 24/7