Тема изучается на одном занятии (3 часа). Вначале проводится тестовый контроль исходных знаний. Затем студенты выполняют самостоятельную работу по оценке адекватности своего питания. С этой целью студент в домашних условиях составляет меню-раскладку. На занятии рассчитывается калорийность рациона и содержание питательных веществ. Оценивается сбалансированность белков, жиров, углеводов, кальция и фосфора. Оформляется заключение с рекомендациями по оптимизации питания (см. Приложение 4). Обсуждаются результаты самостоятельной работы, проводится итоговый тестовый контроль знаний по теме. Подводятся итоги занятия.