Самые частые признаки психической травмы

А) Трагическое событие, переживаемое в объек-тивном или субъективном состоянии беспомощности или отягощающие жизненные условия, продолжающиеся длительный промежуток времени.

Б) Возвращающиеся, внезапные воспоминания о случившемся, например, в кошмарных снах, или в так называемых «флэшбэках». В этих случаях как в фильме ужасов постоянно всплывают сцены травматического события. Иногда всплывают только кусочки, как запахи, звуки, телесные ощущения, которые на первый взгляд не имеют ничего общего с пережитым.

В) Избегание всего, что напоминает или может напомнить травму. Так, например, боязливое избегание поездов и электричек, если причиной травмы был несчастный случай на железной дороге, вплоть до избегания разговоров о поездах, электричках или других транспортных средствах. Боязливая позиция избегания может со временем увеличиваться.

Г) Повышенная возбудимость и пугливость. По-терпевшие не могут найти покоя и пугаются при каждой необычной ситуации, и не только такой, которая связана с травмой. Автономная нервная система, регулирующая жизненные функции выживания у человека, находится в постоянной готовности к тревоге. Это подобно мотору, работающему на всех оборотах и при этом не проехавшему ни метра.

Эти четыре признака образуют картину нарушения, которую мы обозначаем как основное психотравма-тическое стрессовое расстройство. Для того чтобы не писать далее это сложное выражение, мы используем сокращение:

• оПТСР = основное психотравматическое стрессовое расстройство с четырьмя признаками А-Г.

Непосредственно после психической травмы у большинства пострадавших проявляются те или другие жалобы, как депрессии, сомнение в себе или переполняющая ярость. В этом случае мы пока не говорим о ПТСР. Тот, кто едва избежал опасности, чувствует после спасения состояние возбуждения во всём теле. Трясутся колени, многие ощущают дрожь челюстей и тазобедренной части. В этом случае мы говорим о фазе шока, после которой следует так называемая фаза воздействия травмы, и, наконец, если процесс исцеления протекает без дальнейших осложнений, наступает фаза восстановления.

Информация: