По рзеульаттам иеслсовадний одонго анлигйсокго унивиертисета, не иемет знчаенеия, в кокам пояркде рсапожолены бкувы в солве. Гловане, чотбы превая и пслоендяя бкувы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут селдовтаь в понлом бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея без побрелм. Пирчионй эгото ялвятесято,что мы не чиатем кдажую бкуву по отдльенотси, а все солво цликеом.
Как быстро вы заметили ошибки? Понятен ли был смысл написанного?
________________________________________________________________________
Тренинг «ШТУРМ»:
Эта тренировка потребует от вас большой концентрации внимания и настойчивости.
Использование визуального ориентира обязательно! Читайте любой сплошной текст из книги, стараясь уловить его смысл и в том ритме, который задаёт ведущий. Переходите к чтению следующей страницы только по команде ведущего.
Первую страницу нужно прочитать за 2 мин. Через 1 мин подаётся команда «половина», по истечении ещё 1 мин – «следующая». На вторую страницу нужно затратить на 10 с меньше, поэтому команды подаются через 55 с. Далее время сокращается ещё на 10 с и т.д., до 30 с для прочтения одной страницы (в конце команды подаются с интервалом 15 с).
|
|
После выполнения задания несколько раз сильно зажмурьтесь и «выпучите» глаза. Затем спокойно закройте глаза и сделайте несколько скручивающих движений, плавно поворачивая голову до отказа то вправо, то влево 5-7 раз.
Задание 41:
Выполняется с помощью метронома, который обычно используется для установки музыкального ритма. Установить его на соответствующей скорости, чтобы каждый удар служил сигналом для движения визуального ориентира. Это поможет установить равномерный ритм и избежать обычных задержек, которые начинают возникать. Как только подберете самый удобный для темп, скорость чтения можно постепенно увеличивать, добавляя по одному удару метронома в минуту.
После того как вы в течение какого-то времени будете целенаправленно практиковаться в скорочтении в технике «ШТУРМ» или с метрономом, вы станете читать с удвоенной скоростью, даже не заметив разницы.
Тренировки способствует выработке умения схватывать большие группы слов за одну фиксацию. Она применима при предварительном и повторном просмотре читаемого материала, а также создает такие условия для головного мозга, при которых вырабатывается общая практика более быстрого и эффективного чтения.
Во время тренировок и в процессе чтения не забывайте об упражнениях для релаксации.
Особо нужно сказать о мотивированной практике. Известны случаи, когда совершенно неспортивные люди преодолевал 100 метров за 10 секунд и перемахивали через ограду более, чем двухметровой высоты, когда за ними гнались разъярённые быки. В таких ситуациях мотивация выступает в качестве главного фактора. И вы значительно выиграете, если сознательно сможете применять ее к учебным занятиям. Когда принимается серьезное решение улучшить что-либо в своих действиях, то и проявление этих действий, далеких от совершенства, автоматически улучшается.
|
|
Фиксируйте свои достижения, замеряя скорость чтения в начале и в конце тренировки (считайте количество прочитанных слов за минуту).