Анализ состояния сердечно-сосудистой системы по тесту Руффье

Проба Руффье характеризует функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. Существует 2 варианта ее определения с двумя различными исходными положениями: сидя и лежа. Они тождественны. Различие состоит лишь в определении оценки работоспособности.

Обследуемый сидит в состоянии относительного мышечного покоя 5 минут. В конце 5-ой минуты подсчитывается пульс за 15 с. Встав, обследуемый выполняет под команду преподавателя 30 приседаний за 45 секунд. После этого он быстро садится и подсчитывает снова пульс за 15 секунд в конце 1-ой минуты отдыха. Таким образом, получается 3 показателя пульса, каждый из которых надо умножить на 4. Полученные цифры сложить, из этой суммы вычесть 200 и разделить на 10. В результате мы получим индекс работоспособности, который можно оценить, исходя из 5-и бальной системы по формуле:

j_p=

где j_p – индекс работоспособности; p¹,p²,p³ – частота сердечных сокращений до нагрузки, после нагрузки, в конце 1-ой минуты отдыха соответственно.

Оценки