Упражнение 5. Новые знакомства

Материалы: не требуется

Время: упражнение – 20 мин.

Инструкция: Наша задача состоит в том, чтобы определить, хотим ли мы найти новых знако­мых. Давайте пофантазируем и попытаем­ся завершить следующие фразы:

Мне интересно было бы познакомиться с...

Я хотел бы чаще встречаться с людьми, ко­торые...

Я давно хочу поближе познакомиться с...

Задача каждого участника группы - про­изнести по три таких фразы.

Обсуждение: В ходе выполнения упражнения тренер или участники группы могут задавать допол­нительные вопросы, например: «А почему эти люди вам интересны? А что мешает с ним (ними) познакомиться?

Упражнение 6. МЕСТА ЗНАКОМСТВА

Материалы: Бланк формата А4, на котором есть заголовок:

«Интересные мне люди часто появляются в...» и цифры от 1 до 5.

Время: упражнение – 15 минут, обсуждение 5–7 минут на каждого участника

Инструкция: На полученных вами бланках, пожалуйста, напишите название 5 мест, в которых бывают интересные вам люди. Если вам известен адрес, телефон, время работы, то, пожалуйста, запишите и их. Ниже нужно написать,
какого рода интересные люди бывают в этих местах.

Обсуждение: Каждый участник вкратце представляет на пленуме составленный им список. Ко-тренер сопоставляет списки с перечнем интересных людей, полученным в предыду­щем упражнении. Если встречаются несогласования, то он спрашивает: «А бывают ли в этих местах люди, с кото­рыми вы хотите познакомиться?».

Упражнение 7. ВСЕ ХОРОШЕЕ ЗА 100 СЕКУНД

Материалы: не требуется

Время: 30 минут, обсуждение 5 – 7 минут на каждого участника

Инструкция: Группа разбивается на пары. В парах вам нужно рассказать друг другу о себе самое лучшее, самое интерес­ное. Сначала говорит один, а другой его вни­мательно слушает и отсекает самоуничи­жительные фразы. Задача слушающего - узнать о партнере как можно больше хоро­шего, задача говорящего - как можно боль­ше хорошего о себе рассказать. Через 100 секунд я дам сигнал, и вы поменя­етесь ролями. Тот, кто слушал, начнет гово­рить, тот, кто говорил - начнет слушать. Затем все собираются в круг, и каждый говорит, что хорошего он узнал о дру­гом.

Обсуждение: Что вы чувствовали в момент, когда ваш партнер рассказывал о том, какой вы хоро­ший человек? Трудно ли вам было удержаться и не на­чать критиковать себя?