Ø Упражнение способствует снижению психоэмоционального напряжения, укреплению голосовых связок.
И.П. - сидя по-турецки.
Взрослый. Представим себя космонавтами, которым предстоит отправиться в космос.
Приготовьтесь к полету:
сделайте глубокий вдох и вы дох, расслабьтесь.
Сначала мы отправимся на Луну. Сгибаем левую руку в локте, ладонь раскрыта и дела-
И ем глубокий вдох. На выдохе со
звуком «а-а-...» медленно под-
нимаем вверх до предела руку с
раскрытой ладонью. Вот и достигли мы Луны, возвращаемся на Землю: медленно опускаем руку с раскрытой ладонью вниз и кладем ее на колено.
А теперь мы полетим на Солнце. Сгибаем правую руку в локте, ладонь раскрыта и делаем глубокий вдох. На выдохе с громким звуком «а-а-...» медленно поднимаем вверх до предела руку с раскрытой ладонью, а затем возвращаемся на Землю - медленно опускаем руку раскрытой ладонью вниз и кладем ее на колено.
Ребята, нас пригласили к себе в гости инопланетяне, живущие далеко-далеко от Земли. Давайте навестим их!
|
|
Сгибаем руки в локтях, ладони раскрыты. Делаем глубокий вдох. На выдохе с постепенно нарастающим звуком «а-а-...» медленно поднимаем вверх до предела руки с раскрытыми ладонями, а затем возвращаемся на Землю -медленно опускаем руки с раскрытыми ладонями вниз.
Мы станем космонавтами, Мы станем астронавтами. Поднимем руку вверх одну И полетим мы на Луну!
И в гостях мы побывали У инопланетян, Потом к себе позвали Пришельцев звездных к нам!
Ощущения. Что ты чувствовал до и после полета? Какой полет тебе понравился больше всего? Какое у тебя настроение сейчас? Чувствуешь ли ты легкость, радость?
Упражнение способствует укреплению лицевых мышц.
И.П. - произвольное.
Взрослый. Представим, что мы превратились в доброго слоника, который решил умыться.
Упражнение способствует укреплению лицевых мышц.
И.П. - произвольное.
Взрослый. Представим, что мы превратились в доброго слоника, который решил умыться.
МАЛЮТК